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叶酸片什么时候吃最好

更新时间:2024-02-24 00:47:48

一)叶酸片什么时候吃最好

  时间 补充一般来说是在女性怀孕的时候补充最好。一般情况下是孕前三个月,和孕后三个月都需要补充。

  量剂,一般来说 每天每天0.4-0.8毫克叶酸为最好。补充叶酸的作用最大就是可以降低婴儿神经管畸形的发病率。

  活性 叶酸的时候不要单一以为就是药片,其实还有很食物可以补充叶酸, 但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。

二)叶酸片满三个月后可不可以吃

  1、一般高龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生,尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用,怀孕3个月后就可以停用。

  2、叶酸是人体细胞生长分裂所必需的物质之一,是蛋白质和核酸合成的必需因子,与机体代谢密切相关,更是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。但人体自身不能合成叶酸,需要外源性叶酸来补充机体所需。因此,一般强调在备孕期要及时补充叶酸。

  3、叶酸有助于胎儿健康成长。备孕期服用叶酸,可预防胎儿神经管畸形(NTDs)、胎儿先心病、唇腭裂等体表畸形等出生缺陷,还可预防孕妇和胎儿贫血,促进胎儿神经系统发育,减低妊娠反应、降低孕妇先兆子痫风险。

三)黄体酮可不可以和叶酸片一起吃

  1、黄体酮可以用于孕酮低引起的先兆流产,可以和叶酸一起服用,没有影响的。

  2、黄体酮(progesterone)又称孕酮激素、黄体激素,是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前,每天产生的孕酮激素量为2~3mg,主要来自卵巢。

  3、排卵后,上升为每天20~30mg,绝大部分由卵巢内的黄体分泌。黄体酮可以保护女性的子宫内膜,在女性怀孕期间,孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障,而且能够对子宫起到一定的镇定作用。另外,孕酮激素和雌性激素的关系密不可分,两者都是相当重要的女性激素。雌性激素的作用主要是促使女性第二性征发育成熟,而孕酮激素则是在雌性激素作用的基础上,进一步促进第二性征的发育成熟,两者之间有协同作用。

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