1：老年人可以坐飞机吗

　　1、老年人可以坐飞机。一般来说，身体状况较好、心脏功能没有明显障碍的老年人是完全可以坐飞机的，身体状况欠佳的老人则应视身体状况或遵循医嘱做出选择。

　　2、老年朋友坐飞机前还应该注意以下几点：登机前几天，建议老年朋友饮食清淡；出发前休息好，飞机上很难补觉；登机前，可适当服用抗晕止吐药物；患血栓老人选过道；随身带急救药物。

2：老年人腿脚无力吃什么

　　饮食一：腿脚乏力可见于气血亏虚、低钾低钙、心脏病变、脑供血不足等引起，可以到医院内科就诊做一下血常规、心电图、血压、微量元素等检查，根据检查选择治疗。如果是气血亏虚可以口服阿胶浆等药物治疗，食物可以适量吃蛋类、牛奶、动物、瘦肉、鱼虾等食物。

　　饮食二：补钾以预防为主，长期服用利尿类降压药的老人，或胃肠吸收功能差的老人，除了定期去医院检查之外，还可常吃些补钾食物。茶叶是含钾较丰富的食物;其次是豆类;蔬菜中含钾较多的有菠菜、芹菜、苋菜、甘薯、香菇等。

　　饮食三：玉米面、红薯、牛奶、鸡蛋、鲤鱼等食物中，也有一定的钾含量。含钾丰富的水果有香蕉、猕猴桃、葡萄、柚子、草莓等。海藻类食物也富含钾，多食有利心脏。

3：老年人穿红色衣服好吗

　　1、老年人穿红色衣服好吗？好的。很多老年人都喜欢穿红衣服，觉得喜庆，心情也会好很多。

　　2、俗话说佛要金装，人要衣装。一件合身的衣服，不仅穿着美观，而且有振奋精神的作用。 老年人的着装也有很多讲究有一定的着装艺术。

4：老年人全身体检项目及费用

　　首先采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

　　其次老人体检的价格具体要看是什么医院，做什么项目的检查，所以不能一概而论，可以到具体的机构了解。

　　最后一般来说，做全身体检多少钱从几百到几千不等，主要是由体检的项目决定的。特别是中老年人，体检项目一定齐全而且要有重点，这样才能检查出一些潜在隐患，真正达到延年益寿，保障生命健康的目的。老年人体检项目多，体检费用就高;年轻人全身体检项目少，全身体检费用就低。

5：老年人吃核桃的好处

　　1、吃核桃补脑 核桃中含有较多的蛋白质， 卵磷脂和维生素B1、B2，以及人体需要的不饱和脂肪酸，它们能够滋养脑细胞，强化人的大脑，起到补脑功效。

　　2、吃核桃润肤乌发 核桃仁含有的大量维生素E， 经常食用有润肌肤、乌须发的作用;此外核桃中的蛋白质是由多种氨基酸组成的，是皮肤细胞生长的主要原料，常吃核桃仁可以给肌肤补充营养，令皮肤滋润光滑，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

　　3、吃核桃抗衰老 核桃仁中所含维生素E是公认的抗衰老物质，可以帮助细胞免受自由基的氧化损害，所以核桃有“长寿果”之称。

　　4、吃核桃对心脏有益 核桃具有保护血管和增强心肌的功能，这是因为核桃含有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

　　5、吃核桃治失眠 当老年人感到疲劳时，嚼些核桃仁有缓解疲劳和压力的作用。经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。

　　6、吃核桃治疗胆结石 食物中的粘蛋白与人体胆汁中的钙离子和非结合型胆红素结合成胆石支架和晶核，便形成了胆结石。核桃仁中含有一种名叫丙酮酸的物质，能阻止粘蛋白的钙离子，非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。因此，胆石症患者宜多吃核桃。