鸡肝怎么做给宝宝吃

更新时间：2024-04-28 10:10:58

Ⅰ：鸡肝怎么做给宝宝吃

　　1、在日常的生活当中家长可以给宝宝做一些鸡肝粥吃，家长首先可以把鸡肝切碎，切成小碎末用开水焯熟后把鸡肝放入大米中一起熬粥，这样就可以让宝宝吃一些鸡肝。

　　2、还可以把鸡肝煮熟以后做成肝泥，然后往里放少许酱油给宝宝吃。

　　3、鸡肝当中含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，锌维生素A以及b族等，能够有效的补充宝宝体内所需要的微量元素，对宝宝身体生长发育能够起到至关重要的作用。

　　4、除了吃鸡肝以外，宝宝一定要保持营养均衡摄入，避免厌食，避免偏食，也要多做户外运动，多晒太阳。

　　1、将鸡肝摘去上面的油脂，洗净，切成0.5厘米厚的片。

　　2、切好的鸡肝倒入盆中放料酒，花椒粉，盐和淀粉搅匀腌10分钟。

　　3、锅烧热倒入植物油，5成热倒入鸡肝两面摊开煎炒。

　　4、全部变色后，堆到锅边。

　　5、用流到锅底的油汁炒香辣椒葱花姜末。

　　6、将鸡肝和配料和在一起放生抽撒蒜末炒匀即可。

　　7、这样做出来的生炒鸡不硬很好吃。

　　1、原料：腊排骨4根、2段葱、3片姜、韭菜3、4根打个结、藕一节、西红柿5个。

　　2、配料：白醋、料酒、枣4粒、芹菜3根。

　　3、腊排骨洗净后，放入凉水烧开后焯一下，用热水洗净。

　　4、3个西红柿切厚片、藕去皮后，切厚片待用。

　　5、砂锅里加热水，放入腊排骨、葱姜、料酒、枣4颗、白醋2、3滴，藕片、西红柿片、大火烧开，转小火炖2小时。

　　6、2个西红柿切厚片、芹菜切段，放入锅里炖2分钟后出锅加盐、香菜调味。