一,用刷子上散粉如何避免刷痕

　　1、看是否有浮毛：拿到后随便用手拨几下，看看浮毛有没有跟蒲公英一样飞出来。一般来说纤维毛的刷子极少这个问题，动物毛基本都会有一点点浮毛，但是不会很夸张，好的刷子下水洗过之后就几乎没有了(偶尔一两条不算)。如果拨来拨去一大堆浮毛，或者下水洗过还不断掉毛，这支刷子就可以退货了。

　　2、看注胶位置：检查下刷毛和管口连接处有无留有缝隙。正常来说就算扎得再密实的刷子都应该要留有一点缝隙，注胶位置过下容易影响化妆刷的使用寿命。

　　3、看刷形：取粉面积：滚一圈沾点散粉看看能不能均匀地取粉。好毛+喜欢的刷形就是好刷子了，但刷形每个人都有自己的标准。

二,练肩如何避免斜方肌

　　1、斜方肌位于项部及背上部皮下。起于枕骨外隆突、项韧带和全部胸椎棘突，止于锁骨外1/3、肩峰和肩胛冈。肌纤维分为上中下三部。上部使肩胛骨上提、上回旋和后缩，中部使肩胛骨后缩，下部使肩胛骨下降、上回旋和后缩。

　　2、做肩部训练时，最容易发生的就是斜方肌上部的代偿。要避免斜方肌的发力，首先要有一块儿好的斜方肌，要做一些斜方肌的训练增强对它的控制和感觉。常见的训练时杠铃/哑铃耸肩。

　　3、如果你的斜方肌过于紧张的话，在训练过程中也会不听控制，所以要做一些方松。在斜方肌的位置做按压，找找疼痛的地方，找到了就压住这个痛点，保持10秒然后放松。这样一直做到疼痛减轻，肌肉就放松了。

　　4、在做肩部训练时，如果感觉到斜方肌发力了，最常见的原因是负荷太大了。要换成更小的重量。如果在训练中很容易出现斜方肌的代偿的话，最好是从徒手开始训练。

　　5、在训练过程中要集中注意力，想着斜方肌放松。训练目标肌肉去发力。因为骨骼肌又是随意肌，也就是我们的意识是可以控制的，所以如果你的斜方肌状况还不错的话，想着放松它就会放松的。

　　6、斜方肌的代偿动作就是耸肩。如果你总控制不好的话，就需要一面镜子，做的时候动作不要太快，注意观察肩部，如果出现了耸肩的动作，就立即停止，重新完场训练动作。这样慢慢去改运动模式。

三,蚊子咬了怎么办？如何避免被蚊子咬

　　1、防患于未然，避免被蚊子叮咬也非常重要。及时清理家中积水，避免滋生蚊虫，同时注意个人卫生，不要成为蚊子「最爱」的那种人。

　　2、蚊子是如何选择自己的「猎物」的？曾有研究称血型可能有影响，蚊子最爱，O型，B型次之，然后是A型，但目前并无实质性证明。

　　3、更受认同的看法是，蚊子通过二氧化碳、热量以及挥发性的化学物质定位。这意味着孕妇和胖子更受蚊子青睐，不是因为他们肉多，而是其代谢率加快导致体温高，产生更多二氧化碳。

　　4、另外，流汗的人也容易被蚊子盯上，因为这类人体温更高，而且它们喜欢乳酸和汗液中的成分。

　　5、而且，蚊子在阴暗的环境中最活跃，反光效果较弱的深色衣服更吸引它们。

　　6、皮肤上的细菌也有影响研究人员发现，如果皮肤上附着的某些细菌亚型如表皮葡萄球菌，会使人更吸引蚊子，但有些细菌，比如铜绿假单胞菌则会起到驱蚊的效果。