一：红枣枸杞泡水喝有什么功效

　　1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

　　2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

　　3、枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精。

　　健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）。对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩、有光泽。有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

二：长高有什么方法

　　1、补充蛋白质：蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。

　　2、补充维生素：维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋，特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。

　　3、保证睡眠：睡眠也是使人体长高的营养素。睡眠不仅可消除疲劳，而且人体在入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。

　　4、体育锻炼：经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。

三：机械键盘有什么区别？机械键盘和普通键盘的区别到底有哪些？

　　普通键盘是指薄膜键盘，与机械键盘是完全不同的，最大的特点是其独特的手感、多键无冲突和超长的寿命，机械键盘的触发单元是轴，而普通键盘则是靠薄膜。

　　机械键盘的轴是有很多种的，比较多见的是黑、白、青、茶四色，不同的轴有不同的手感，比较明显的特点是：黑轴无落段感，比较适合游戏，青轴落段感最强适合打字，茶轴适中，很接近薄膜键盘，适合新的机械键盘用户。

　　机械键盘的寿命可以说是无敌，一般单键可用3000万次，黑轴更可达5000万次

　　玩游戏自然要用黑轴的机械键盘，而黑轴中最好的当然是Cherry的MX系列中的黑轴。低价位的黑轴键盘有：Cherry G80-1800（Cherry中唯一可以在550以下拿下的键盘，售价约为525左右，只有白色）、新大陆（国内出的一批键盘最便宜的黑轴机械键盘，售价仅为225，比较少见，同样只有白色）、PLUM（售价为330左右，具有很高的性价比，键盘为黑色）、PLU ML-G2000（与PLUM相比有更优秀的外形，灯饰效果不错，并加强了对多媒体的控制，售价在400左右）个人比较推荐PLUM和PLU两款，我就在使用PLU ML-G2000，感觉不错，就是我拿到的这块键盘上“F9、H、~”三个键没印好，字迹比其它的浅一点，网上有人也有这种情况，若选这款键盘，要注意这点。而PLU的性价比更高一点，更实在，适合资金有限的玩家购买，接下来就看个人喜好了（对你的情况个人比较推荐PLUM）。

四：范仲淹的作品有什么

　　1、范仲淹作品有《文集》二十卷，《别集》四卷，《尺牍》二卷，《奏议》十五卷，《丹阳编》八卷。 北宋有刻本《范文正公文集》，南宋时有乾道刻递修本、范氏家塾岁寒堂刻本，皆二十卷。

　　2、范仲淹不仅是北宋著名的政治家和军事家，还是一位卓越的文学家和教育家。作为宋学开山、士林领袖，他开风气之先，文章论议，必本儒宗仁义；并以其人格魅力言传身教，一生孜孜于传道授业，悉心培养和荐拔人才；乃至晚年“田园未立”，居无定所，临终《遗表》一言不及私事。

　　3、他倡导的“先忧后乐”思想和仁人志士节操，为儒家思想中的进取精神树立了一个新的标杆，是中华文明史上闪灼异彩的精神财富。千载迄今，各地有关范仲淹的遗迹始终受到人们的保护和纪念。