(1)适合自己的干净暖心短句

　　1、不可能天天都是好日子，有了不顺心的日子，好日子才会闪闪发亮。

　　2、如果想要我主动，那你要有让我主动的勇气。

　　3、永远不要小看自己，因为你这么胖，怎么可能变小。

　　4、都说年轻就是资本。但这个资本是个不可再生资源。

　　5、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。

　　6、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

　　7、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

　　8、人生的际遇就像酒，把走过的往事当作一场宿醉。

　　9、你一定要记住，这个世界上，一定有人会讨厌你。

　　10、体贴他人的感情。嘲笑，必得不偿失，还可能造成意料不到的伤害。

(2)乙肝患者或携带者如何调理自己的身体

　　第一，乙肝患者/乙肝病毒携带者不可以熬夜。每天不能迟于十一点睡觉，平均睡觉时间不能低于七个小时。因为在夜间凌晨一点的时候，肝脏开始工作，对身体进行排毒。这个时候人应该好好睡觉，血液才能集中到肝脏上面工作。如果熬夜，那肝脏的负担就会加重，这样对乙肝患者/乙肝病毒携带者肝脏恢复是十分不利的。所以最好不要熬夜

　　第二，平时饮食注意清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉类蛋类。口味越重，肝脏的工作量越大。蛋类肉类中蛋白质含量较高，而人体消化蛋白质也需要肝脏的工作。平时吃肉太多，肝脏工作越频繁，负担越重。所以应该少吃肉类蛋类，多吃蔬菜水果，给肝脏“减负”。

　　第三，注意身体不要过胖。身材胖的话，就会有很高机率得脂肪肝。简单来说脂肪肝就是肝细胞中脂肪太多，导致肝脏发生异常。如果乙肝患者/乙肝病毒携带者身材过胖，得了脂肪肝，这样肝脏的负担就会雪上加霜。而且，脂肪肝对于乙肝患者的抗病毒治疗十分不利，会是大部分抗病毒药物疗效变差。所以一定要保持自己的身材，不要让自己太胖了。

　　第四，忌烟忌酒。先说酒吧，酒伤肝是众所周知的，喝酒之后肝脏要花很长时间去将酒精毒性解除，喝太多甚至会酒精中毒，经常和还可能得酒精肝。而烟呢，偶尔喝酒还能活血化瘀，吸烟只会百害无一利，烟中的各种毒素会危害内脏，危害肠道。所以说，乙肝患者/乙肝病毒携带者不能吸烟喝酒。

　　第五，多饮水。平时多喝点温开水，能够增加血液驯化，加快身体新陈代谢，同时还能帮助身体排毒。多喝水，能够净化身体，减轻肝脏的负担。

　　第六，保持身心愉快。有一个词叫肝火郁结。平时如果经常心情不好，肝脏就会上火，气血不顺。所以要尽量做到身心放松，开朗平和，是肝脏顺畅。

　　第七，适量运动。

(3)丢了最初的自己的句子

　　1、好想和你再回到最初的日子，我会珍惜每一秒的时间，把握属于我的幸福。现在，覆水难收，只能真心地祝福你。曾经爱你，永远爱你。

　　2、有什么人能一路单纯到底，但是要记住，别忘了最初的自己。

　　3、最初的倔强固执骄傲早已被时间磨破，当你成熟的时候其实也被毁的差不多了。

　　4、真正爱情的最初症状，在青年男子方面是胆怯，在青年女子方面却是胆大。这似乎不可解，其实很简单，这是两性试图彼此接近而相互采纳对方性格的结果。——雨果

　　5、有时候，兜兜转转却还是回到最初的原点，缘分让彼此慢慢紧靠。

　　6、最初挥手的瞬间，就注定要说再见；最后恋恋不舍的缅怀，成了懦弱的表现。

(4)如何提高自己的见识？有什么好方法

　　1、看书，看书要有选择性，例如，你想了解了解中国的历史，那么《史记》就是不错的一本书。

　　2、看电视，看电视也是可以增长自己见识的，比如央视频道的记录片就很有意义，可以让你学到不少的知识向地球是怎么形成的、恐龙是如何灭绝的、各地美食与风俗人情是怎么样的都可以在记录频里了解到；还有你也可以多听听百家讲坛，这个也能提高你自己的见识。

　　3、多问，遇到任何事情都在自己的头脑里多打一个问号？最好有刨根问底儿的精神，现在网络这么发达，刨根问底儿都能在网上搜索到。

　　4、多与人交流，与人交流有两个好处：一是把自己知道的讲给别人听，不仅“炫耀”了自己的知识，也能让自己更加牢固的记住自己所知道的知识；二是可以从别人那里得到自己不知道的知识，从而又掌握了新的知识。

(5)介绍自己的文章

　　大家好！我是李雪莹。当然我的性别就不用我说了，大家就应就能猜到。那么，告诉大家一个秘密：别看我是个小女生，但有时候做起事来就像一个大大咧咧的小男孩，班上好多同学都叫我假男孩，为此，我真的很苦恼。好啦，还是向大家介绍一下我吧，想必你们都等急了吧！

　　优点：活泼开朗，用心参加活动，从开学的那一天就个性听老师的话。与同学友好相处，爱帮忙他人，热爱劳动，是老师的好助手，同学们的好榜样，家长通知书上总是写着“团结群众，热爱劳动”等词语。爱看书，爱写作，爱画画，还有一个伟大的理想，那就是当一名赫赫有名的高级舞蹈老师。我认为，我的理想能够实现……还有呢就是背书背得个性快，通常一两首诗，我在五分钟之内就能背完，而且英语学得个性好。

　　缺点：我的缺点大大的多，总的来说，缺点大于优点，但是总结起来，大的就是几点，例如：粗心，脑细胞总是直直的，上课喜欢左顾右盼，学习不认真，学习需要用鞭子抽打，也就是不主动呗。有时候好奇心过强，就会酿成大祸，考试时总是不细心，粗心大意。唉！真是受不了。

　　愿望：期望能够改掉缺点，用心学习，实现愿望，加油！