(一)家中木瓜最简单的吃法

　　1、食材：木瓜、银耳、冰糖、百合、枸杞。

　　2、做法：干木耳用水泡发，去除根部，切成小块。

　　3、木瓜去皮，切成小块。

　　4、干百合，泡水撕碎。

　　5、银耳加水，放入锅中。

　　6、银耳加水烧开，加入适量冰糖，并小火烧20分钟。让银耳软化，膨胀。

　　7、加入木瓜，继续小火炖煮到银耳粘稠。

　　8、最后出锅前加入适量冰糖，加入百合，枸杞点缀，即可。

(二)做韭菜包最简单的方法

　　1、用料：韭菜250克，鸡蛋3个，面粉300克，酵母3克，盐适量，糖3克，耗油适量，鸡精适量，水适量。

　　2、酵母，糖用温水化开，酵母水和面，揉成软硬适中面团，静置发酵。做馅料，韭菜切碎后放入油搅拌均匀，鸡蛋放盐炒成小块后放入韭菜中，放入耗油 十三香 鸡精，搅拌均匀。

　　3、面团发酵好后，揉光滑，分成均匀面剂，擀成中间厚边缘薄的面皮。

　　4、包好的包子放入锅中，盖上盖子二次发酵，包子变大 边缘圆润 ，开大火蒸十五分钟。

　　5、蒸好的包子 柔软有弹性，馅里还有满满的汁水。

(三)学音标最简单的方法

　　1、用唱歌的方式让学生学会26个字母，再学会几句日常用语。目的：让他们对英语有感性认识，明白这就是与汉语的不同之处。

　　2、教音标：

　　先教字母音标。目的：学生通过唱字母歌已十分熟悉字母的发音了，把这些字母的音标写出来，教他们，一方面可以使字母的发音从理性上读得更规范；另一方面，让他们对英语音标有感性认识，觉得英语跟汉语一样，也有一套给它们的形注的音。

　　在老师的指导下，学生就很想知道，英语的音标有哪些，与汉语拼音相似吗？顺势转入下一步：教国际音标。目的：让学生系统、熟练地掌握英语音标。这个掌握，就是要达到能读、能默写，为后面学单词时随时用，随时拿得出作准备。

　　3、拼读单词。利用学生们十分熟悉的汉语拼音排序来记英语音标，易记；在读音标时，不能把汉语拼音和英语音标混淆地读，相同是什么、不同是什么，尤其要分别读准。

(四)晕车最简单有效方法

　　1、新鲜生姜：在坐车途中，可以将新鲜的生姜切片之后放在手上，然后鼻孔往下闻着生姜，这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激，精神瞬间就会清醒，晕车的症状也能够得到有效的缓解。

　　2、橘子皮：建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮，然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且两只手轻柔的挤压，橘子皮就会喷洒出芳香的精油，反复吸入十次左右，能够很好的预防晕车。如果在车上出现了晕车的情况，也可以使用这种方法来进行缓解。

　　3、风油精，风油精是很多人生活中的必需品，特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况，可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上，并且进行适当的按摩，能够很好的缓解不舒服情况。

　　4、食醋法，食醋是生活中常见的一种调味品，事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒，建议在坐车之前喝上一杯温开水，并且加入适量的食醋，这样能够起到缓和肠胃的作用，晕车的情况也可以得到有效的预防。

　　5、按摩内关穴，如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况，身边没有任何物品能够起到治疗的作用。那么我们可以将按摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边，按摩之后不仅能够治疗晕车，同时精神也会更好。

　　6、喝果汁或者是可口可乐:如果小朋友出现了晕车或者是晕机的情况，服用一些果汁特别是苹果汁效果非常的不错，另外可口可乐这种碳酸饮料服用之后效果也不错。如果我们拿不定注意的时候，这两种饮料都可以服用。

　　7、晕车是什么原理：晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡回功能的一个重要器官。当答汽车启动、运行或刹车时，人的前庭会受到刺激，晕车的人容易出现前庭功能失衡，然后引起植物神经功能紊乱。

　　植物神经对胃肠平滑肌的蠕动有支配作用，植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动，从而出现呕吐。另外人的胃内壁上有一些感受器，在汽车运动时这些感受器会受到牵拉，也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐。