（1）打篮球怎么练习往左边突破

　　1、首先要练好左手运球，这是很有必要的，有体前变向，有胯下变向，还有转身运球，只要是你右手可以的左手一样可以，多练是必不可少的。

　　2、方式：试着一段时间运球全部用左手，甚至上篮也用左手，这样可以以最短的时间来使左手熟练球感。

　　3、同样试着逼着眼睛用左手运球。

　　4、把左手练的与右手一样，但实际很困难，能练到左手可以熟练的运球5下就可以了，因为用左手把防守队员过去之后，还可以再换到右手接着运球，左手的最大作用就是在变向时，你的球到左边了还可以用左手控制在身体旁边。

（2）电脑打字指法怎么练习

　　1、标准指法是将双手按照下图的位置放在键盘上，即让你的左手食指放在字母F上（F键上有一个小突起，通常称之为盲打坐标），右手食指放在字母J上（J键也是盲打坐标）然后将双手的四指并排对齐分别放在相邻的键钮上，这就是标准指法的位置分布（左手分别放在ASDF键，右手分别放在JKL；键）。

　　2、标准指法的第二部分是手指的“平行”移动规律，也就是说大家把手搭到键盘上起，双手的四个手指就要并列对齐并且“同上同下”。

　　3、指法的第三部分是倾斜移动原则，就是说左手和右手，都要遵从“左高右低”的方式上下移动。其中挨着左手食指的5 T G B 由左手食指去打，同理，靠着右手食指的6 Y H N 四个键由右手食指去打。

　　4、此外，键盘上经常使用的其它几个键钮还包括：回车(enter)键、空格键、删除键（back space键）以及双击键(shift)。空格键是大家打字过程中使用频率最高的一个功能键，可以用两手的大拇指敲击；回车键和删除键是由右手的小指去敲。

（3）怎么练习打字

　　1、先掌握拼音

　　若是想提高用拼音打字的速度的话，首先就需要掌握好拼音，将各个音节，前后鼻音等分清楚，并且能够熟练记忆二十六个字母，只有将这些基础打好了，之后的速度才能得到提升。

　　2、正确姿势

　　手指的摆放位置是否合理在很多时候是会直接对打字速度造成影响的，除大拇指外的四个手指要始终放在第二行，即右手食指对应的F，右手食指对应的是J，往后以此类推。

　　3、熟悉位置

　　键盘上各个字母的摆放位置都是不同的，在将手指摆放好后，应遵循同上同下，左高右低的原则来进行练习，不仅可以节省掉找字母的时间，还能够让打字的速度变得更快。

　　4、不断练习

　　在掌握好位置后，接下来要做的就是不断的进行练习了，建议大家可以下载一些有关打字的软件，每天坚持练习半小时，一个月后就能看到明显的效果。