(1)一年级孩子注意力不集中怎么办

　　1、加强孩子兴趣的培养，兴趣是注意力的源泉，当孩子有了兴趣后，就会不自觉的把自己投入进去。

　　2、经常鼓励和表扬孩子，鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，让孩子有一种成就感，这样在兴趣和自尊的支配下，孩子的注意力就会集中了。

　　3、注意时间的安排，因为每个时间段的孩子注意力都有一定的时间限制。给孩子营造一个安静的学习氛围，当孩子专心致志学习时不要打扰他，一旦养成良好。

(2)孩子上课注意力不集中怎么办

　　帮助孩子尽快熟悉环境 您可以带孩子参观学校和孩子所在的教室，一边参观，一边给孩子详细地介绍和讲解，让孩子对自己所在的环境非常熟悉，不再好奇。同时，产生一种对学校的热爱之情，特别愿意在这里好好学习，立下志向。

　　明确学习任务 一年级课程内容简单，家长可以和老师取得联系，帮助孩子制定每周的学习计划，明确每一天的学习任务，让孩子带着任务去听课，以此集中他的注意力。如果哪一天有进步，就及时表扬，鼓励孩子一天一天地坚持，最终养成注意力集中的良好习惯。

　　培养学习兴趣 兴趣是最好的老师。家长可以针对语文、数学两门主要课程，对孩子进行兴趣引导。如，给孩子讲一讲汉字的构成与发展，文学的美妙与魅力；讲一讲神奇的数字，古今中外一些著名数学家的感人故事等。不在乎孩子听懂多少，主要是让他对所学课程产生兴趣，上课就不会注意力不集中。

　　教育从家庭开始 每天晚上，安排孩子在家学习一节课。这一节课中，不论孩子是读书、写字，还是画画、弹琴，都要严格按照学校上课的要求来执行。要求孩子注意力集中，专心致志地做好每一件事情。不到下课，绝对不能喝水、吃零食、上厕所，或者随意和爸爸妈妈说话等。

(3)成人注意力不集中怎么办

　　1、运用积极目标的力量：这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。

　　2、清理大脑：收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。

　　3、培养对专心素质的兴趣：有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。

(4)孩子上课注意力不集中怎么办？解决孩子上课注意力不集中的好办法

　　与学校老师进行沟通：请老师多关注孩子在课堂上的表现，比如在课堂上多向他提问。

　　让孩子有表现的机会：或者让她帮忙组织一些课堂活动等，提高孩子在课堂上的积极性。“聘请”孩子当小老师：让她放学后把课堂上学到的知识“教”给您，并经常表扬她、肯定她的讲解，并提一些有趣的问题和她一起思考，提高孩子的学习兴趣。

　　上课认真：跟孩子说明白，上课要认认真真，就算有想做的事，也要等到下课才能做。

　　平常和孩子玩需要集中注意力的游戏：平常可以让孩子玩一些如看图找不同、拼图、砌模型或下棋等需要集中注意力的游戏，有助于提高孩子的专注力。

(5)孩子上课注意力不集中怎么办 主要表现在哪些方面

　　学习拖延，布置的作业往往需要督促才能认真去做。这是目前很多家长面临的孩子问题，孩子经常性的通过各种借口拖延学习的时间，导致在节假日布置的作业，总是拖延到最后几天才能硬逼着完成，不能很好的利用时间，对于家长的劝阻也极力反抗。

　　学习中好动，往往写作业过程中喜欢抖腿、数指头、唱歌、穿插语气词等等方式，看似发泄学习中遇到的困难，实则是不自觉养成的好动坏习惯。种种动作造成孩子在学习中不能很好的集中注意力。

　　每当谈到学习，理由借口满天飞。这也是日常碰到的孩子注意力不集中的表现，孩子往往利用各种借口掩饰自己因为不集中注意力学习的状态。现在孩子多数受到外界环境的影响，都说“现在孩子心眼儿多”，其实这就是现在信息环境影响下的结果，好好的引导，孩子的心眼儿多是个好事。但是，往往孩子不能把控自己，将这些心眼儿用在了借口上，掩饰自己的某个薄弱点。