牛肉的宝宝辅食怎么做

更新时间：2024-04-27 22:37:11

①牛肉的宝宝辅食怎么做

　　1、牛肉粥：

　　（1）食材:粳米、牛肉、葱段。

　　（2）牛肉洗干净剁成肉末，粳米淘洗干净备用。

　　（3）锅中倒入清水烧开，将葱段、牛肉末煮沸，将葱捞出，倒入梗米，熬煮成粘稠粥状，加少许食盐调味即可。

　　2、菠菜牛肉粥：

　　（1）食材：牛里脊、菠菜、大米。

　　（2）牛肉切成小块，用搅拌机打成肉蓉，菠菜洗净，入沸水焯水，捞出过凉切成段，放入搅拌机打碎。

　　（3）大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸。

　　（4）加入肉蓉不停搅拌煮熟，再加入菠菜碎，搅拌均匀，再次煮沸即可。

　　3、香菇牛肉小馄饨：

　　（1）食材：香菇、牛肉、馄饨皮。

　　（2）牛肉洗净，切成小块，香菇自干净切小块，与牛肉一同放入搅拌机中搅碎。

　　（3）用少许食用油搅拌调味，可加少许清水，让馅料更加软烂，搅拌均匀包成馄饨。

　　（4）锅中入水，煮至馄饨全部飘起来即可。

　　1、将准备好的牛肉切手指粗细，不要太小，烤干水分会严重缩小。

　　2、放盐，老抽，料酒，姜，辣椒粉，孜然粉，生姜粉，花椒粉，孜然粒腌制。

　　3、铺锡纸摆盘，1斤牛肉，摆了一盘半，缩水后能放一盘。

　　4、180度预热10分钟，放入腌制好的牛肉开启热风功能，烤20分钟。

　　5、烤完后等待预热散尽后将烤干的牛肉拿出来。

　　1、牛肉洗净挤干水切成薄片，放生粉、盐、料酒抓匀，放少于食用油，抓匀腌制半小时。

　　2、青椒洗净滚刀切块，大葱、姜蒜切片备用。锅里放油，油热后将牛肉倒入翻炒，变色后出锅备用，锅里放油，爆香姜蒜。

　　3、放入黄米椒爆炒，放入青红椒，调入适量盐略炒，倒入牛肉翻炒，加鸡粉、生抽炒匀即可上盘。

　　新鲜程度不同，新鲜的更营养。有条件的情况当然首选新鲜牛肉。冷冻是阻碍细菌的繁衍而不是阻止细菌繁衍。当肉被冷冻后。各种细菌的传播速度明显降低，但不是停止，所以肉还在漫漫的变质。