柚子皮白瓤功效与作用

更新时间：2024-04-28 02:47:39

1 柚子皮白瓤功效与作用

　　1、柚子白瓢是生活中常见的一种食物，其中含有大量的柚皮苷、维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以提高人体的免疫力，具有一定止痒消炎以及美容养颜等作用，对人体的健康具有好处，深受人们的喜爱和欢迎。

　　2、其次将柚子白瓢与白糖一起煮水喝，可以帮助人体预防支气管炎，提高人体的免疫力，对人体的健康具有好处。

　　1、将已经晒好的干柚子皮放到水中浸泡，大火烧开煮2-3分钟。

　　2、将煮过的袖子皮取出放到冷水中，反复捏洗几遍，直到柚子皮的苦涩味道完全除掉即可。

　　3、准备好馅料，将五花肉剁碎，韭菜切成小段，胡萝卜切成丝再剁成小段，放到碗中备用。

　　4、将泡好的香菇清洗干净后，剁成丁字小块备用。

　　5、大火烧热炒锅，锅内加入花生油，将肉馅倒入炒成肉松的状态。再加入少量的食盐继续翻炒入味，然后加入香菇丁，韭菜和胡萝卜末，一起翻炒，最后倒入少量的酱油再次翻炒均匀即可出锅！

　　6、往准备好的袖子皮内加入炒香的馅料，放到锅中煮即可！

　　7、如果家中有蒸具，也可以用水蒸着。如果没有蒸具，也可以直接放到锅中煮十五即可。

　　1、先将柚子皮上白色部分用刀切除,只留下绿色皮的部分大约10g左右。

　　2、将绿色皮的部分切成细丝状,以方便放入玻璃瓶中。

　　3、取有盖的玻璃瓶,开盖后在里面倒入50c.c.左右的酒精。

　　4、将切丝的绿皮放入酒精,盖上盖子至少放置一天以上。

　　5、柚皮酒精放1天后,取150c.c.水,加2g洋菜粉调匀,放炉火上加热溶解。