（一）宝宝肝火旺怎么办

　　方法一、控制饮食。让宝宝多食用一些绿色蔬菜、水果，以清淡为主，能有效减弱体内的“火”，减轻肝火热的症状。少食用能让宝宝上火的油炸类、辛辣类食物。另外，宝宝的零食也要控制，不要饮用含糖量高的饮料。

　　方法二、多喝水。水分可以帮助更有效的排出体内的毒素，同时也可以促进宝宝身体的循环，特别是在干燥季节，更要及时补充水分，不要等宝宝口渴了后再喝水，这样容易出现上火的情况。

　　方法三、按时排泄。让宝宝每天按时排便，最好的时间是在早晨，以免排泄物在宝宝体内停留时间过长，造成毒素积累。

（二）宝宝肝火旺怎么办

　　要多喝绿豆汤，能快速降火，尤其对于脾气暴躁的小孩子最管用。

　　让孩子多吃些新鲜的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清热解毒的效果。

　　让孩子多吃些清肝火的菜，比如说是苦瓜、茄子、芹菜等。

　　按摩可以帮助肝脏对食物的消化吸收，用手轻轻的在小儿的腹部、肝脐上按摩，不要太用力，因为宝宝的还比较娇嫩，用力太大会使内脏错位。

　　宝宝的情绪也是引起肝火旺的原因之一，如果经常的心情不好的话，肝脏就会受到损伤了，因为肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所有要多多关注宝宝的情绪，尽量不要让孩子生气着急，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。

　　注意均衡饮食，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5色蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素。花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。

　　避免吃易上火、甘热性食物，以免加重肝火。辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物要少吃，石榴、桂圆、橘子、菠萝、荔枝、香菇、红薯、土豆、羊肉等都属于甘热性食物，在肝火旺盛期间要少吃。同时对于蒜、葱、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。

　　新鲜芹菜，粳米，盐适量。新鲜芹菜切碎，和粳米一起放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。可以平肝清热、止咳、健胃、降压降脂。

　　对小孩子的零食加以控制，少吃红烧和油炸类等容易引起上火的食物。学龄前小孩一定少吃诸如花生、瓜子等带果壳的食物。在夏天不要让小孩子过多喝冷饮。

（三）奶瓶发黄怎么清洗

　　1、可以用小苏打，一般小苏打都是可以作为日常食用的，所以用小苏打清洗奶瓶，也是很放心的一种方式。在奶瓶里放一点苏打粉，紧接着再放温开水进去，泡一泡，最好要将奶瓶盖盖上，然后轻轻的晃一下奶瓶，这样就能使得苏打粉遍布到奶瓶的每个部位上。

　　2、最好要泡半个小时，泡的时间越久，清洁的效果就会越好，等时间一到，就可以将里面的苏打水倒出来，就会发现奶瓶的颜色变得跟刚买时差不多的，就不会发黄了。最好再用清水清洗一遍，确保里面的苏打水冲洗干净，然后在太阳底下再晒一遍。

　　3、奶瓶是有使用寿命的，一般建议每年换一次，如果已经黄了更要换掉，奶瓶平时1-2天内要清洗消毒。一般在开水里面煮2-5分钟即可。