1)最科学的农家养鱼方法

　　1、首先在选鱼苗的时候可以多选择一点品种，毕竟小鱼也不希望自己孤单，而且如果只是一个品种，那么它的成长也不会很好，就跟人一样，就必须要多多接触其它新鲜的事物，才能让它长得更好，发育的更棒。而且在选择鱼塘位置的时候必须要挑选一块环境很好，非常吸引人的地方，尤其是想做农家乐的时候。优美的环境，还有好的住宿地方会更加的吸引人到这里来。而且如果环境非常好的话，鱼也非常的喜欢，所以它也会长的很好，因为生物都是有灵性的，过的开心了肯定就会长得快。

　　2、要注意卫生的问题，并不是说里面的水越干净它长得就会越好，但是如果太脏的话也是不行的。因为要知道所有的生物对生长环境都是非常有要求的，虽然说鱼非常的好养，但是如果不注意的话，也会造成它们大量的死亡。因此必须要保证鱼塘里面有足够的氧气，如果缺氧的话可以进行机器供氧。还要在里面种上一些水草，因为这样可以起到净化池塘的作用，还可以作为它的食物。

　　3、在选择饲料的时候，一定要选择合适小鱼吃的，但是也不要一次性给它喂很多，不然它们就很容易因为贪吃而吃多了，最终导致了撑死就非常的得不偿失了。有农家乐的话，就会经常有人去光顾，所以说我们再给它吃饲料的时候要营养全面的饲料，并且为了防止饲料造成水的污染，可以多用一些颗粒状的，而少用粉状的。在钓鱼人多的时候可以少用一些饲料，在人少的时候再多用一些。

　　4、还可以在它的周围搭上几个棚子或者是一个搭一个简易的饭店，可以让游客能够亲自杀鱼去品尝我自己的劳动成果。在养的过程当中也会发生一些病害，所以说我们必须要注意的一点就是，不要进太多的鱼，而且在采购和从外面购买鱼的时候一定要注意，看看有没有生病的鱼，防止病鱼进入池塘，造成传染。

2)最科学的瘦腿技巧

　　1、饮食调整瘦腿法：如果平时吃的东西很咸，腿部也会容易水肿的哦，所以一定要吃清淡些。平时可以吃点香蕉，可以帮助瘦腿哦!平时喝一些有利于水分排出的花草茶，也比较好!现代人很少能在家自己做饭，多数人在外面吃。饭馆里的菜都添加了大量的调味剂，甚至食品添加剂。因为好吃，你也会吃更多。这样一来，有更多的盐分，化学成分进入体内，加上平时不怎么运动，这些毒素就很容易积累在腿部。

　　2、瑜伽瘦腿法：通过进行有针对性的瑜伽运动也能达到瘦腿的效果。最简单的瑜伽瘦腿运动：半莲花脊柱扭转式瑜伽，做法：坐立，双腿向前伸直，弯曲左腿放在右大腿上，脚心朝上。呼气，左臂前伸，左手抓住右脚脚趾，上身转向右边，将右臂收向背部，将右手揽住腰的左侧。吸气，然后呼气，同时头部和上身躯干尽量向右转，保持20秒自然呼吸，换另一侧。

　　3、瘦腿袜瘦腿法：该方法的效果可以说是最容易实现，最立竿见影，穿上就瘦了，很方便，很多人觉得治标不治本。但其实长期穿着优质的瘦腿袜是能从根本上达到瘦腿效果的哦，会越穿越瘦，是最适合懒人的方法!不过，一定要买质量好的哦，不然的话，不但没有瘦腿效果，还会妨碍腿部循环哦。

3)最科学的沤肥方法

　　1、喝剩的茶叶沤肥

　　平日里准备一个小桶，把喝剩的茶叶倒在里面，平常有剪枝剪掉的叶子、枝条也可以扔里面，再倒上一些土，加一些水，水要没过所有东西。

　　之后把桶放到阳台上不用管，等到水分蒸发完了，土就可以用了。不要往桶里扔高蛋白的东西，海鲜、肉、动物内脏扔进去肯定会臭的。

　　使用方法：用的时候用水泡开掺在土里，一起种花就可以啦！无臭无味，营养丰富。

　　2、淘米水+酸奶+啤酒沤肥

　　淘米水单独加水沤肥虽然简单，但那臭味也是无敌得没谁了。但是淘米水和酸奶、啤酒一起沤就不臭了。而且会有淡淡的奶酒味。

　　把淘米水倒在喝完的酸奶瓶里，涮一涮，然后，倒点啤酒，密封，放在窗台或者阳台上发酵就好了。发酵过程中时不时打开盖子看看，透透气。因为酸奶里有菌群，所以这种方法使得发酵时间大大缩短，夏天基本1-2个星期就好了。

　　使用方法：这种肥料，特别适合喜酸性的花卉施用（如：栀子、茶花、米兰），每次施肥的时候，加水稀释再用。水量大于肥量，新手施肥越薄越好，安全！

　　3、瓜子壳、花生壳沤肥

　　吃剩下的瓜子壳和花生壳可以填放在花盆底部，不仅透水，而且时间久了，慢慢风化腐烂也会成为很好的花肥；

　　另外还可以把壳打碎和土壤掺在一起发酵腐烂，无臭味。

4)盘点最科学的月子食谱

　　肉类进补适可而止　产妇产后元气大伤，需要适当进食一些高蛋白质食物，如鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶等，但如果产妇在坐月子期间，尤其是在吃得多动得少的冬季大量进补，很容易造成营养过剩，反而不利于体型的恢复。因此产妇肉类进补要注意适可而止。广州中医药大学第一附医院陈瑞芳主任建议，产妇坐月子期间食品应该多样化，营养要更加均衡，鸡，瘦肉、排骨、鱼、蛋等虽有补益的作用，但是也不宜过量

　　适量进食蔬菜水果　部分蔬果属于生冷食物，加上冬天天气寒冷，不少产妇更容易忽视产后蔬菜水果的补充。但是即使是在冬季，蔬菜、水果也不能少。因蔬果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。一些体质虚寒的新妈妈冬天吃水果可能会引起不适，可以将这些水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃。爆炒青菜时可以放些姜，可以起到祛风散寒的作用。

　　滋补中药并非多多益善　阿胶、桂圆、红糖是产后补气血的滋补佳品，尤其是红糖，价格便宜又容易买到，做法也不复杂，只要用水兑开即可。因此，不少产妇产后都喝红糖水补血。祖国医学也认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。　产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。殊不知，如果红糖食用时间过长，反而会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此，产妇食用红糖最好控制在10～12天之内。

　　产妇产后饮食注重科学搭配　我国有的地方讲究一个月内不让产妇进食鸡、鱼、虾及肉等一切荤食，只准喝红糖水和小米粥，这样不仅从中摄入的热量不足，更严重的是缺乏、、和矿物质，这对产妇和都十分不利。也有的地方不但不让产妇吃荤食，连水果也不让吃，说“坐月子”期间吃荤食和瓜果会使乳汁分泌停止，造成无奶，这是毫无科学根据的说法。但须注意的是，产后头几天，产妇胃肠功能尚未恢复正常，食物不能过于油腻，以清淡易消失而又营养丰富的食物为好。　产后24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、面片汤、馄饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加，可吃些普通饮食，包括 肉、蛋、鱼、乳、豆制品、新鲜及水果，以促进乳汁的分泌。总之，产后要合理营养，膳食做到荤素搭配、干稀搭配、粗细粮搭配，满足机体对各种营养素的需要。

5)最科学的睡方法

　　1、科学研究说人最好是向右侧睡，这也许是人类最好的睡觉姿势，但最好的未免就是通用的，比如胖子，胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡。胖子若侧睡，整个体重压在手臂上，绝睡不长久，胖子仰睡，庞大的身躯分散在宽广的后背上，相对每个部位的压迫就轻些，加上胖子睡得比较死，这样也睡得长久。

　　2、瘦子睡觉，哪种姿势都可以，除了左侧睡，因为全身最重要的器官在左边，最重要的器官自然不能被压迫，特别是越长越大，体重越来越沉的人。

　　3、综上所述，只要重力存在，压迫和被压迫的关系，始终存在。当压迫始终存在的时候，我们自身只有选择一种相对舒服的压迫姿势睡觉。