一)儿童缺锌吃什么食物？

　　母乳中的锌能有百分之62能被吸收，牛乳无法比拟，而初乳中锌的含量又是血清锌的四至七倍。

　　对于儿童补锌，是可以通过多吃些食物进补的，像一些生蚝、扇贝、鲱鱼、花生、大豆、牛肉、瘦肉等等都是含锌比较丰富的。动物性食物中含有铁、钙、磷等元素，这些元素是锌的“运输机”。缺锌的孩子应该多吃，养成良好的饮食习惯。

　　孩子满4周岁时，日常饮食所获得的锌元素已经完全可以满足人体需要。如果不注重饮食结构的合理性，小儿容易养成挑食、厌食的坏习惯。小儿补锌的正确方法是粗细杂粮混合搭配，做到膳食均衡。

　　在为孩子进行药物补锌之前一定要先让医院进行检查，在确诊后方可补充锌剂。一般用药时间要限制在二至四个月之内，锌含量正常后要及时停药。需要引起重视的是，补锌应得当，切莫过量，否则易致使人体中毒，诱发缺铁、贫血等一系列病症。

二)4岁儿童缺锌怎么补

　　1、宝宝四岁了，缺锌可以买新稀宝片给他口服，补锌的效果比较好。如果通过食疗的方法，也可以多吃瘦肉，鱼肉，牡蛎等，含锌量比较高。

　　2、对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等，最常用的是葡萄糖酸锌，每天服用3.5-7mg/kg，疗程2-3个月。补充锌剂4-5周后，如果症状没有减轻应及时去看医生。补充锌剂一定要在医生指导下应用，不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。

三)美的牌热水器怎么清洗

　　1、清洗美的热水器的出水口。

　　污水出口清洁工作很重要哦。我们知道，电热水器的入口和出口旁边有一个污水出口，这是需要清洁的部分。使用者需要打开排污口，使内罐中的水自然流出，并可以去除一些沉积的杂质和水垢。清洁时，请务必关闭电源。关闭进水阀，让水箱中的水冷却，让水流出。在没有水之后，进水阀打开，自来水流入内水箱，然后从污水出口流出。重复几次以达到理想的冲洗效果。这种方法需要经常进行。

　　2、清洗美的热水器的内胆

　　对于使用时间长且镁棒和内罐上有大量脏物的热水器，这样做是不够的。衬垫清洁美的电热水器的内胆是必须深度清洁的部分。首先，必须切断水，并且应该缓慢排出内罐中的水。接下来，取下电热水器内胆侧面的盖子，可以看到一个孔，然后取下加热器垫圈，加热器和温控器。使用容器清除衬里底部残留的所有水垢。清洁后，根据拆卸过程重新安装。安装应密封并小心泄漏。牢牢拧紧密封圈以防止漏水。此外，塑料盖的温度调节旋钮应与恒温器的旋钮相对应。最后，关闭排水阀，打开进水阀和热水阀，直到热水管中有水，然后打开电源，将温度控制旋钮设置到合适的位置。衬里的清洁可以由使用者自己或由专业工作人员完成。美容热水器的清洁工作必须经常进行，并且可以自己完成。用户必须始终确保电热水器在干净的条件下工作。对于需要彻底清洁的人，如衬垫和镁棒，最好请专业人员进行。定期清洗可以提高热水器的工作效率，节省电力消耗。

　　3、为了更好的使用热水器，那么建议每六个月也就是半年就清洗一次你家的电热水器内胆。在清洗的时候，一定需要确保你已经切断电源，才可以安全地清洗。这个时候需要关闭进水阀，让安全阀打开。这样就可以让热水器中的水和沉淀物排放出来。排干净以后需要使用自来水冲洗它。加水以后把脏东西排干净。接着关闭安全阀，打开电闸就可以使用了。同时人们务必注意观察热水器是否正常。如果有任何异常，您应该在维修点寻找维修。