①怎样正确安全使用台灯

　　1、合适的灯泡度数。如果度数过低会引起视觉疲劳，久而久之还可能会导致近视，度数过高的话也会引起眼睛不适，还可能会引起眼痛和头痛。所以25W-45W的灯泡度数最合适。

　　2、灯泡要与灯罩适配。我们安装灯泡时一定要保证灯泡正好罩在灯罩里面，避免光线直射到我们的眼睛。

　　3、使用白灯泡。在白光的情况下我们的视力最好，所以选择柔光的白炽灯或磨砂灯最好。

　　4、台灯的摆放。这个对我们的视力影响也很大，台灯放在身体左前方就不会因为手的遮挡光线照不到纸上。

　　5、不能用纸做灯罩，远离可燃物。不要把纸和布这些易燃物放到台灯旁边，避免灯泡长期使用而温度过高引起火灾。

　　6、使用中或刚灭灯后不要触摸灯泡，以免烫伤。也不要在湿度过高或高温场所下使用。

②小学生怎样正确使用手机电脑

　　1、周一至周五不能看电视，周一至周五是学习时间，不能看电视。

　　2、周六和周日可以看一部分电视，但是也需要家长的指导下，可以选择部分爱国教育影片为主。

　　3、手机坚决不能让孩子碰，我们成年人用手机主要是通讯和工作，闲暇可能需要阅读部分文章，欣赏部分电影，小孩子或者小学生玩手机基本就是选择游戏为主，所以手机坚决不能让孩子碰。

　　4、电脑需要有选择的学习，可以在家长的指导下进行学习电脑的基本操作知识，可以查阅学习资料，不要让孩子单独上网，网络充斥着无数的游戏广告，孩子一点点击，浪费钱不说，还有可能误入歧途。

　　5、孩子要有专人盯着进行学习。无论是挣多少钱，无论你的官多大，每天都要抽出时间，专人辅导孩子的作业和学习，孩子不学习就要动歪脑筋，所以这是原理手机，电脑和电视的好方法。

　　6、锻炼孩子的毅力。不玩手机，电脑和看电视也是一种毅力和习惯，这个一旦养成，孩子不会主动碰这些东西的

③怎样正确教育引导孩子

　　1、和孩子一起读书，家长可以看看报，一个好的学习伙伴很重要。

　　2、孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的学习环境很重要。

　　3、不要逼孩子学自己不喜欢的东西。

　　4、不要因为孩子的成绩而责骂孩子。

　　5、不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。

　　6、教他（她）足以带来成就感的知识：古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友。

　　7、教育孩子读好书、好读书

　　8、不要对孩子的学习成绩表示太大的关注，那样会造成孩子学习紧张，压力增大。

　　9、不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因，反思一下有没有自己的责任。

　　10、孩子的房间要有自己的书桌，书桌上要有几本自己爱看的书籍，如《格林童话》、《伊索寓言》等。

④怎样正确洗手

　　1、先打湿双手，取少量洗手液在手心，再均匀涂在两只手上。

　　2、两手心对搓，用右手的手心搓左手的手背。

　　3、同时张开手指，两手的手指交叉，这样就可以洗掉左手背及指缝的脏东西了。

　　4、揉搓好每一个部位后，用流动的水冲洗干净洗手液，用纸巾擦干即可。