1、原料:排骨500克、花生适量、莲藕一根。调味料:料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精。
2、花生洗净泡两到三个小时,莲藕切丁。
3、锅入适量水,倒入一勺料酒,水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味。
4、过水后的排骨放到砂锅里。
5、换新水后放入葱花和姜片大火烧开后转中火煮40分钟。
6、然后加入莲藕丁和泡好的花生米,按个人口味调味加盐和鸡精,继续小火煮一个半小时关火即可。
1、材料:排骨400克,虫草花20克,水适量,盐适量。
2、准备好虫草花跟排骨。
3、虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中。
4、洗净高压锅,倒入排骨。
5、再倒入虫草花。
6、再加适量水,适量盐,稍遥匀。
7、盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖30分钟即关火。
1、用料:胡萝卜半根、土豆2个、猪棒骨一斤、盐适量、香油适量、胡椒粉适量。
2、做法:(1)将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块;
(2)坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火;
(3)出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。
1、食材:排骨适量、葱适量、淡菜适量。
2、排骨可以提前让店家斩件,因为自家厨房的刀砍排骨始终不够力。
3、淡菜提前用清水洗净后,还要用热水浸泡至软。
4、葱切段。准备炒锅,放入色拉油,油热到7成熟后放入姜、葱,爆香后倒入淡菜,翻炒片刻,可以去除腥味。
5、煮开一锅水,放入洗净的排骨,焯3分钟后捞起来洗净,沥干水备用。
6、准备汤锅,倒入适量的清水,放入排骨、淡菜、粉葛、果皮,开中火煮40分钟,最后开盖放入食盐调味即可。
1、原料:鲍鱼250g、排骨500g 、金华火腿20克。调味料:盐。
2、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝;
3、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖;
4、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。
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