1)孕妇吃无花果好处

　　1、孕妇吃无花果有助于消化。由于孕期准妈妈都很注重补充营养，不知道吃什么吃多了就会感觉到肠胃不适，不舒服。这个时候最好是吃点无花果。因为无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等，孕妇吃无花果，能帮助孕妇消化吸收。

　　2、孕期吃无花果可以缓解便秘。无花果含有众多的胶质和纤维素，能吸附孕妇肠道内的有害物质。准妈妈孕期很容易上火，在加上子宫的压力使得很多准妈妈都会有便秘的现象。这个时候你除了运动之外还可以多吃些无花果。因为无花果有排毒通便的功效。

　　3、准妈妈吃无花果可以防癌。现在受各种污染环境的影响，绿色食物越来越少。所以癌症患者也随之增加。因此我们要加强保健意思，孕妇吃无花果就是不错的选择。无花果中有苯甲酫、佛手柑内脂、补骨酯素等抗癌物质，并且效果还很明显，尤其对胃癌。

　　4、孕妇吃无花果可以通乳。研究证实，孕妇吃无花果，有通乳的疗效。准妈妈到了孕晚期，有些孕妇开始担忧自己的乳汁能否顺畅到达。如果孕妇有此担忧的话，不妨吃点无花果。

2)无花果怎么样保鲜

　　1、常温状态下

　　把无花果放到常温的状态下存放即可，不要放到太阳底下晒，以免无花果的水分流失。

　　2、冰箱

　　如果买了太多的无花果，那么可以把无花果装入保鲜膜中，然后再放入冰箱冷冻即可存放一段时间。

　　3、烘干

　　把新鲜的无花果放到烤箱里面烘干，或者放在阳光底下晒干，把新鲜的无花果变成无花果干，也能够保存比较好的时间。

　　4、无花果果酱

　　如果不太喜欢吃新鲜的无花果，那么可以把无花果制作成无花果果酱，这样也能够使无花果保存比较长的时间。

3)怎么辨别硫磺熏过无花果

　　1、看颜色,正常的无花果一般有黄色的和深色的2种!全部是黄色多数都是硫磺熏过加糖的!

　　2、闻味道!正常的无花果闻起来有股风干的清香。如果是硫磺熏过的!闻起来有酸味!

　　3、尝味道!正常的无花果甜度适中(小的那种)特大巨型无花果的很甜,吃起来很腻!如果小无花果吃起来都甜的发腻,那肯定是加了糖或者糖精的!

4)无花果怎么种植?

　　1、光照

　　它喜光，要养护在光线很好的地方，让它接受足够的晒太阳的时间。若是光照不够充足植株就无法正常生长，容易导致徒长，致使不会开花结果。阳光越是充足，长势就会越好。

　　2、施肥

　　它的生长需要的养分较多应勤施肥补充养分。通常情况下要每隔十天施肥一次，肥料用氮磷钾肥。若是长期不施肥，养分不足就会影响生长，也无法开花结果。

　　3、浇水

　　养殖期间浇水也是必不可少的，土壤要保持湿润。通常每隔两三天就要浇水一次，若是夏季除了浇水之外，还要多洒水，提高湿度。

　　4、温度

　　它的耐寒性很差，即使是冬季温度也要在10度以上，否则就会停止生长，因此降温时最好及时控温，最低要控制在5度以上，这样才能安全过冬。

　　5、注意事项

　　养殖期间除了要注意方法外，还要适当修剪。它的生长速度慢，一年修剪一次就行，春季把生长的过长的，病弱的枝条剪掉，这样养分能更集中些，对生长有利。

5)无花果和什么不能一起吃

　　1、无花果不宜与高糖食物一起吃，成熟后的无花果味道甘甜，含有较多的糖分，比如葡萄糖、果糖以及淀粉，食用之后也会很快增加血液中糖分，若是再和其它的高糖食物一起吃，很容易引起血糖过高，出现高血糖之症，引起肥胖。常见的高糖食物：砂糖、糖果、糕点、蜂蜜等。

　　2、无花果不能与寒凉性食物一起吃，无花果吃了之后是有比较强的利水泻下作用的，寒凉的食物一般都带有寒气，吃了之后会降低胃肠功能，有一定的腹泻作用。若是两种一起吃是容易导致腹泻的。常见的寒凉性食物有：秋葵、鸭肉、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。

　　3、无花果不宜与过酸食物一起吃，无花果当中含有植物酸，吃了之后对胃肠有刺激作用。酸味的食物当中含酸多，一起吃对肠胃的刺激是比较大的，会导致胃酸大量分泌，轻的会有胃酸之症，严重的可能会损伤胃肠粘膜。常见的酸味食物有：猕猴桃、橘子、柚子、李子等。