刚采的蒲公英能泡水喝吗

更新时间：2024-04-27 16:40:09

Ⅰ.刚采的蒲公英能泡水喝吗

　　1、新鲜的蒲公英是可以泡水喝的，蒲公英本身有清热、解毒、消炎的作用，可以用于治疗胆结石，风湿，喉咙肿痛，上火引起的牙龈肿痛，而且花朵煎成汁还可以祛除脸上的雀斑，是非常有用的一个中药草，不过如果想要别的用途上一定要在医生的指导下去用。

　　2、如果要坚持喝的话，一定要注意平时量不要太大，因为蒲公英性凉，容易造成体寒的情况。

　　3、女性的话，在月经期间一定要注意不要喝，防止造成痛经。还有脾胃虚弱的人最好不要喝，容易造成拉肚子的情况。蒲公英有丰富的维生素A、C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，所以对于便秘的人可以喝一些蒲公英来缓解症状。

　　1、蒲公英并没有什么祛斑功能，蒲公英具有明显的清热解毒的效果，所以一般在临床上可用于炎症反应而导致的皮肤疾病。

　　2、面膜法：现在市面上销售的美白面膜，一般都有添加祛斑美白效果，可以购买大品牌的，在约会前、聚会前敷一敷，效果立显，是一个不错的救济方案。

　　3、防晒：经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。所以外出一定要提前半个小时用防晒产品，带好遮阳伞、遮阳帽，多喝水。晚上睡觉前充分洗脸、使用护肤品。

　　1、不开花的蒲公英药效更好。

　　2、蒲公英花中含山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素，花粉中含β-谷甾醇、5z-豆甾-7-烯-3β-醇、叶酸和维生素C，这其中许多成分都可以起到抗衰祛斑、淡化雀斑的功效，此外腌泡的蒲公英花蕾，经常吃具有提神醒脑的功效，另外蒲公英的花还可以酿酒。

　　3、不过建议最好食用没有开花的蒲公英，因为春天的蒲公英开花之前药用价值是最高的，也是最方便吃的。而且开花后的蒲公英叶子比较老了，不适合作为菜肴食用，但可以用于入药。

　　1、选用野外长势较好的蒲公英，用锄头连根挖起，全草收集。

　　2、将挖好的蒲公英，经过简单的整理，去除整草上的土块，就可以晾晒了。

　　3、为了取得最好的晾晒效果，不提倡将蒲公英洗干净后晾晒。

　　4、一般是直接将整理过的全草，摊开放在通风处，逐渐阴干。