（一）家访活动中学生基本情况怎么写

　　学生基本情况包括

　　1、姓名、性别、出生年月、民族、身份证号、政治面貌居、住地址是城镇还是农村。家庭人口、毕业学校、个人特长、是否单亲、家庭通讯信息、详细通讯地址、邮政编码、联系电话区号+号码。

　　2、家庭成员情况：姓名、年龄、与学生关系、工作单位、影响家庭经济情况有关信息、家庭人均年收入、家庭遭受自然灾害情况、家庭遭受突发意外事件、家庭成员因残疾年迈而劳动能力弱情况、家庭成员事业情况、家庭欠债情况。

（二）如何做有作为的中学生

　　1、上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解。认真预习、复习，主动学习，按时完成作业，考试不作弊。生活有规律，按时作息，珍惜时间，合理安排课余生活，坚持锻炼身体。

　　2、在平时的谈话中，要注意使用礼貌用语，注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品是要起立并用双手。未经允许不进入他人的房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉。上、下课时起立想老师致敬，下课时，请老师先行。尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。

　　3、在生活中，时常会遇到一些问题，这时就需要他人来帮助你，在我们的生活中，不单单是要别人来帮助你，更要学会去关心、爱护身边的人，甚至是一个素不相识的人，只要他需要关爱，就要尽自己最大的力量来帮助他.同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚对待、正常交往、不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的乐园，献出你的爱，为世界画一道彩虹！

（三）中学生怎样消除青春痘

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；

　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；

　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；

　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；

　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调；

　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

（四）中学生如何正确减肥

　　1、控制食量。三餐尽量吃到9分饱，所谓9分饱就是感觉有些撑，但是散一会儿步就没事的情况。三餐之间可以用一些小零食，比如酸奶，坚果，水果干等垫垫饥，不过也要控制一定的量。防止多余的脂肪囤积。

　　2、加强运动。每节体育课时不要闲坐在看台上，要积极去进行各项体育活动，比如篮球，足球，羽毛球，网球的，甚至光一圈圈的跑步也可以。久坐在看台上和同学聊八卦，不仅会浪费你的时间，而且也会悄悄的让你多余的能量一步一步变成脂肪。

　　3、课后动动。下课打完水或者上完厕所后，不要着急立马回到座位开始学习，站在阳台边远眺天空，伸一伸懒腰，不仅可以拉伸韧带也可以放松紧张的心情。

　　4、营养均衡。一个好的身体也需要大量高质量的食物支撑。除了每天必不可少的三餐以外，水果，牛奶，鸡蛋等也要定量补充。均衡的营养可以为运动的燃脂加倍。