(1)喝杜仲有什么副作用

　　1、服用较大剂量的杜仲或杜仲复方后出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

　　2、杜仲适用于肾阳不足、筋骨失养之腰痛、肝肾不足,对于低血压、阴虚火旺及实证、热症就不适用。

　　3、杜仲的功效是具有清除垃圾、增强人体细胞代谢、平衡血压、降低体脂、恢复血管弹性能增强人体的免疫能力。杜仲的作用是具有补肝、补肾、强筋骨、降血压，对腰痛、风湿关节痛、习惯性流产有一定的治疗作用。

(2)沧州有什么好玩的地方

　　1、沧州铁狮子：沧州铁狮子身高5.78米，长5.34米，宽3.17米，体重约50吨，徐徐如生的铁狮是我国大型的惊巧铸铁工艺，距今已有一千多年的历史，它充分的显示出我国古代劳动人民的智慧和艺术才华。

　　2、清真北大寺：该寺始建于明朝建文末年，历时18载，于1420年落成，主建人是原北大寺主教阿訇吴学孟的十六世掌教祖先吴氏。因吴家当时的一位 亲戚在宫廷任“东丝”,宫廷曾拨地40顷做资金,加上沧州回族居民慷慨相助而成。

　　3、东光铁佛寺：东光铁佛寺是着名的名胜古迹，素以沧州狮子景州塔，东光县的铁菩萨闻名遐迩。铁佛寺原名普照寺，始建于北宋开宝五年（公元973年）至今已有一千多年的历史，因寺内释迦牟尼佛体态硕大而闻名。

　　4、纪晓岚文化园：纪晓岚文化园为一座园林式仿古建筑，园林面积宽广，水榭亭台，树木环绕，外围红色长墙，清幽雅致。景区面积5万多平方米。人们都知道，纪晓岚最爱旱烟，有“纪大烟袋”的绰号，因此，纪园特别设计了由生铁铸成、长达8.2米、重21吨的“大烟袋”，堪称世界之最。

　　5、河间府署：河间府署在当地可以算的得上是地标性的经典了，它很好地保留的原有的风格，从外观上看着比较中规中矩，但仍颇有一番韵味。

(3)带玉手镯有什么好处

　　1、提供微量元素：玉器是大自然的产物，尽管经过加工后，变成了大家喜爱的样子，但是当中含有的微量元素还是存在的，而人体当中也是需要微量元素的。女性朋友们如果长期的佩戴玉手镯，当中的微量元素就可能会渗透皮肤当中，给身体补充一些微量元素，对健康是非常好的。所以很多人会说玉养人，就是这样的道理，对增强免疫力和抵抗力也有一定的效果。

　　2、促进血液循环：人体的手腕处是血液循环的末端，血液回流需要心脏施加压力来实现。人们佩戴玉手镯的时候，玉手镯会不断的在手腕上进行摩擦和晃动，晃动的话可以对手腕进行按摩作用，可以让手腕皮肤的血液更快地流淌，从而软化皮肤细胞，疏通汗腺，加快人体的代谢速度。

　　3、提高睡眠质量：相信很多人都不知道，长期的佩戴玉手镯，对于提高睡眠质量也有一定的好处。手腕上有很多部位的反射区，经常佩戴玉手镯，不停地进行晃动，会刺激相关部位，提高睡眠质量，对健康也有许多的好处。

　　4、对心脏有好处：玉器对心脏有着降压，稳定情绪，让心跳变得平稳的作用，对于心脏不好和血压不太稳定的人来说，佩戴玉手镯是不错的选择。长期的佩戴玉手镯，可以稳定心跳跳动的速度，缓解压力，缓解紧张的情绪，对保护心脏也有一定的作用。因为左手离心脏很近，所以一般佩戴的时候建议戴在左手上。

(4)孕中期睡姿有什么讲究吗

　　第一：怀双胞胎的孕妇或者是羊水过多的孕妇就比较适宜采用侧卧的睡眠姿势，这样不仅自己感觉舒服、不会有压迫感，也不会给胎儿造成带来压迫感。

　　第二：感觉下肢比较沉重的孕妇，可以左侧卧为主，适当采用仰卧的姿势，同时可以用枕头垫在下肢，使之稍稍抬高。

　　第三：对于那些比较正常，没有不适感的孕妇来说，则可以比较随意选择自己比较舒服的姿势，但以左侧卧最佳。