1、首先你可以训练的时候在座垫上加上一个软垫,心里把座椅往前移,将自己身子坐直,直至可以看到车头为止。如果一个垫子不够,可以再加一个,但是要注意不要让垫子来回移动,这样你在开车的时候就不会出现因垫子移动而造成的你自身的移动,以免在启动行驶过程中造成不便。
2、如果你不愿意放垫子的话,建议在行驶过程中要注意前方的曲线的线路,自己在心里记下,凭着记忆在行驶的过程打方向盘,但是这个方法不建议使用,如果你是老手,可能会安全些,如果是新手,是很危险的,建议在座位上加垫子,方便又安全。
1、高腰裤——长腿神器
高腰裤对于身高比较矮的女生来说是非常适合的,它不仅可以从视觉上提升你的腰线,还可以遮盖粗腿的问题。但是要注意不要搭配很宽松的上衣,否则效果就会显得上身重下身轻,不协调。建议上身最好选择短款上衣或者把上衣扎在裤子里。
2、宽裤露出脚踝——扬长避短!
阔腿裤也是非常适合个子比较矮的女生的,完全是粗腿星人的救星!阔腿裤可以很好的藏大腿上的肉,也可以掩盖腿部的缺点,例如:O型腿、X型腿。总之女生一上身就会显得又高又瘦走路带风。
3、长版外套长度到小腿中部
在搭配较长的外套时,选择外套长度盖到小腿中部的位置长度是最完美的。其次。外套选择素色的款式,视觉上会显得你一整个人都是同色系,身材更修长。
1、拒绝公主裙、蓬蓬裙、oversize大衣。就算内心多想变成小公主,也要对这些单品大声说NO。这些单品你以为是有满满的少女感,实则穿不好就是满身的土气,像没见过世面的小丑竭力想表现却适得其反。
2、小个子冬天首选增高衣服。高腰棉服就是最好的一个选择,下身搭配紧身裤,如果再配上一双高跟鞋,那就无敌完美了。
3、长靴。很多小个子女生不敢穿长靴,原因是自己腿太短,认为长靴是那些大长腿穿的,其实这才是一种错的认知,其实长靴才是显瘦显高的整容级神器。
4、帽子或者扎一个丸子头。无形中增高至少5厘米,不过大家扎丸子头记得一定要弄点碎发,这样才会又仙又美。
1、把外面的外套敞开,里面的内搭衣服一定要有高腰线,告诉别人,腰以下全是腿。
2、外套扣起来的情况下,加一条高腰线的皮带。
3、尝试各种短外套,因为短外套自带高腰效果,非常适合娇小型女生。
4、最好选用小巧的横型包包,然后斜跨包包放置的位置都可以决定你的腰线高度。
5、斗篷外套是很适合小个子女生的哦,搭配过膝靴显瘦,谁说个子矮就不能穿过膝的长靴?但是一定要记住,上衣与靴子之间要留10公分的距离。
6、鞋子选带尖头的。因为细高跟尖头款具有延伸效果。
1、保证营养的均衡
营养均衡包含人体正常代谢所需要的全部营养成分,只有营养的摄入充足,才能为身体更快的发育提供能量,又可以避免出现营养过剩而导致肥胖症。
2、坚持进行锻炼
锻炼对于任何一个人都有着非常重要的意义,特别是正处于发育期的小宝宝,平时多做一些拉伸的功效性运动,如瑜伽或者打球,都可以达到强身健体目的的同时,让宝宝的身高发育更加的突出。
3、改掉不健康的因素影响
小宝宝如果长期的受到慢性疾病的困扰,都会对身高的发育造成不利的影响。所以一旦发现宝宝有贫血或者肝炎的疾病时,一定要及时的进行诊治,避免耽误了宝宝正常的生长。当成长环境和身体因素都得到改善后,宝宝的生长发育即可恢复正常。
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