(一)如何培养自己的心理韧性

　　1、保持对知识地极度渴望，任何人如果想得到成长，那么他就必须接受新的东西，而知识是最好的来源，可以通过阅读书本，也可以去看视频教程，这种物质和借助互联网的两种学习方式都是比较好的，当然如果我们自己有特定的学习方法，那也才是可以的，总之必须保持不断补充知识。

　　2、去做让自己非常难受的事情，一件事情自己如果做起来觉得难，那么就应该去尝试，因为改变现状，改变自己的某些特性，能够让自己获得更多的能力，当然最为重要的是随着解决难事越来越多，自己往往会得到很多，对于自身能力地提高是非常有帮助的。

　　3、敢于去突破人生中的逆境，有时候逆境看上去没有任何意义，因为自己觉得无法突破，如果保持现状，还能够节省时间，让自己更轻松一些，比如每天学习一点知识看似能够提高，但无法让自己快速获得收益，久而久之也不会选择去改变，而如果我们选择去改变，那么最小的一点点变化，也是能够帮助我们提高很多的。

　　4、不断锻炼我们的心理烦恼解决能力，有时候心烦的时候，烦得恨不得能清空一些，回归最简单的自己，但事实是这样是完全不可能的，正是因为有了烦恼，让我们的生活充满烦恼，也会让我们被迫不得不去解决，随着解决烦恼越来越多，也会让我们的解决问题能力慢慢得到提升。

　　5、要主动去承担责任，随着心理压力变得越来越大，我们在责任承担方面越来越成熟，我们自然也能够应对自如，而这一切都是需要我们主动去改变，因为生活工作中的责任都是随着时间岁月在慢慢发生变化，这一切都是需要我们去随机应对的，要想着去改变，而不是一味地纠结于现状。

(二)怎么能在手机上查自己的征信

　　1、打开浏览器，搜索中国人民银行征信中心，注册登录后验证问题，耐心等待24小时验证码下发，输入验证码即可查询到自己的简版征信，只能查询到简版的。

　　2、以通过微信搜索：早知数据，进行查询，输入信息即可查询到自己的征信数据，该数据源自全国的网贷平台和银联中心，用户可以查询自身的大数据与信用情况，可以获取各类指标数据，查询到自己的个人信用情况，黑名单情况，网贷申请记录，申请平台类型，是否逾期，逾期金额，是否有仲裁案件，失信人信息等等重要数据信息等。

(三)送给自己的简短生日祝福语

　　1、亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。

　　2、整天过的啥跟啥啊！今天是我的生日都给忘了，祝自己生日快乐，有再多的钱也买不来时间。

　　3、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。

　　4、祝我生日快乐，以后好好惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

　　5、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

　　6、祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

　　7、生日，是人生一年中最重要的日子。每年的那一天，我们都将庆祝，我们那一个出生在这个世界上的时刻。

　　8、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

(四)写给自己的新年寄语

　　1、愿自己幸福挥之不去，让机遇只争朝夕，愿自己身体健康如一，让好运春风化雨，愿自己快乐如期而至，让情谊日累月积，愿自己片言表我心语，愿自己新年阖家幸福，事事称意！

　　2、辞旧迎新元旦到，雪花飘飘山河娇。红梅雪中分外俏，美景引得人自豪。家家户户放鞭炮，小孩高兴满地跑。吉祥如意都送到，声声祝福耳边绕。祝自己元旦快乐，幸福来到！

　　3、在新年的这一天，让自己的祝福像雪花飘送，让自己的问候像绵绵春雨，片片花香，默默祝福，句句心语，声声关怀，连缀着满心愉快，将快乐的音符送给自己！

　　4、新春佳节到，我用原原本本的心意，送自己圆圆满满的祝福：愿自己事业八面圆通，爱情花好月圆，亲朋团团圆圆，生活玉润珠圆，好运源源不断。新春快乐！

　　5、衷心的祝愿自己在新的一年里，所有的期待都能出现，所有的梦想都能实现，所有的希望。

　　6、日子天天数，终于跨年到。心儿蹦蹦跳，心情多美妙。忙碌丢一边，烦恼散如烟。快乐来相邀，推都推不掉。祝福随风来，愿自己新年新气象，越过越精彩！

　　7、特别的爱，给特别的自己，愿自己的祝福像阳光那样缠绕着你，真诚地祝愿健康和快乐永远伴随自己，新年快乐！

　　8、青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如芒刃之新发于硎，人生最贵重之时代也。青年之于社会，犹新颖活跃细胞之在身。

　　9、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！

　　10、这世间最可依赖的不是别人，而是我自己。不要指望他人，一定要坚强自立。新年快乐呀！

(五)女人犒劳自己的句子

　　1、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该更努力的原因。

　　2、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

　　3、没有人会为你的贫穷负责，却有人为你的富有而喝彩！所以不要活在别人的嘴巴里，做好自己！有路，就大胆的去走；有梦，就大胆地飞翔；前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降！

　　4、没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。