Ⅰ：哪些人不宜吃黑巧克力

　　1、黑巧克力平均每100克约含有600大卡的热量，属于一种典型的高糖高油高热量，典型的增肥食物，首先是减肥人群，或者本身肥胖人群不能食用，因为摄入热量太高。

　　2、另外其本身的成分，建议是心脑血管本身有毛病以及睡眠不好人群不能食用，以及女生在月经期间也不建议食用。

Ⅱ：主卧室哪些人不能睡

　　1、亲戚不能睡。亲戚一般都是不能睡自己家中的主卧室的，所以亲戚来做客的话，最好就是安排其睡在客房，或者睡在次卧里面。如果亲戚睡主卧室，那就会反客为主，以后自己在亲戚群体里面的地位可能就会下降，所以这是必须要注意避免的事情。

　　2、朋友不能睡。有的人喜欢让自己称兄道弟的朋友跟自己睡一张床，这样其实也是不好的。如果有朋友来家里做客，除非是男女朋友，其他的朋友一般都不能睡在主卧室里，一次两次没有关系，长期如此就会影响自己的社交地位，接下来就难以挽回了。

　　3、已分家的亲人不能睡。虽然亲人之间，互相换房间睡觉也是正常的，但是如果两家亲人已经分家了，不再算是严格意义上的一家人了，那么这种情况就一般都是不能再让对方在自己家的主卧上睡觉的了。不然的话，也会导致自己在亲人群体里地位下降。

Ⅲ：运动后多久可以吃饭

　　1、运动后不宜马上进食，一般来说，应该至少休息30～45分钟后才能进食，剧烈运动后休息的时间更长，应该在运动后1～2小时再进食。

　　2、在运动后的一段时间内，血液依然比较集中于肌肉、皮肤等部位，胃肠道仍处于相对缺血状态。进食会引起血液的重新分配，消化系统需要调集身体其他部位的血液。

　　3、如果在运动后立即进食，会导致胃肠道和肌肉争夺血液。这样一方面会影响到肌肉的运动后恢复过程，另一方面会使肝脏、胰腺等内脏器官在旺盛的运动代谢后又迅速进入消化分泌状态，不能得到一个功能上的间歇时间。

　　4、运动后立即进食含有较多肉类的食物，若血液一时不能回到消化系统，大量待消化的肉类食物可引起急性胃肠道和胰腺发炎，甚至意外死亡。

Ⅳ：电脑最近使用记录：应该如何查询？

　　1、我们想知道最近用电脑都做了些什么,打开cmd,Win+ R

　　2、输入recent，点击回车

　　3、就会出现最近的记录

　　4、还有一种方法,打开我的电脑

　　5、点击查看

　　6、点击选项

　　7、勾选快速访问的两项,点击确定

　　8、点击快速访问

　　9、在最近使用一栏就能看到最近的使用情况

Ⅴ：别克君越30H：应该如何操控？

　　1、全新别克君越30H采用前麦弗逊独立悬挂，和后独立多连杆独立悬挂，提升了驾驶质感和滤震效果。

　　2、采用全新设计的全框式副车架，通过4个刚性连接点与4个连接加强件与车身相连。

　　3、并且带有提高安全性的集成式碰撞吸能盒设计，以此进一步提高车辆的舒适性与安全性。

　　4、驾驶别克君越30H过弯时指向性较为精准，方向盘力度回馈适中，底盘紧致，侧倾角较小，ESP介入时间比较精准。