（一）经常甩腿有什么危害

　　1、经常甩手甩腿不仅没有任何危害，还会对身体有很多好处。比如可以延缓衰老，使一直保持青春的活力，还可以强身健体，远离疾病的侵害，对失眠多梦，风湿头痛等疾病有很好的改善作用。

　　2、老年人甩手甩腿运动时，时间和运动量应根据自身情况而定，以运动时和运动后无明显疲劳不适感为宜。

　　3、老年人甩手甩腿运动时，以空腹为宜，如饭后须二三小时之后，来做就不会波及肠胃。头放平正，眼向前望。

（二）湘潭有什么好玩的地方

　　1、韶山景区

　　韶山位于湖南省湘潭县境内，距长沙市108千米，是长株潭城市群中一颗美丽的明珠，是中国各族人民的伟大领袖毛主席的故乡，也是他青少年时期生活、学习、劳动和从事革命活动的地方。

　　2、乌石景区

　　乌石景区位于县境西南乌石镇乌石村彭家围子，是共和国元帅彭德怀的故乡;景区距省会长沙约100公里，与韶山、花明楼相毗邻，构成了湘中伟人故里红色旅游线，是旅游观光的好去处。乌石峰，干霄叠翠，萦嶂环青。山上，除乌石峰庙外，还有老虎岩、水池、流泉等自然景观。老虎岩，传洞内宽阔，陈有石桌、石凳。出口在5公里的隐山桃花洞。

　　3、东山书院

　　湘乡东山书院是毛主席走出韶山，求学励志、成长报国的第一站。书院建筑具有典型的湖湘书院文化特色，在布局上体现了“礼乐相成”的儒家思想，采取中轴对称、多重院落、前后连串、层层深入的空间组合，给人以幽深宁静的感觉。

　　4、茅浒水乡

　　位于湘乡市规划区内工业发达、经济活跃的东郊乡皮革工艺园区，与湘江支流涟水河紧密相连。整体环境和谐，空气清新怡人，景观优美别致，是湘乡乃至湘潭少有的原生态自然环境区。

　　5、水府庙旅游区

　　水府庙旅游区地处湘中，以湖南水府庙水库为主体，位于湘江支流涟水的中游，规划面积177.2平方公里，水陆交通十分便利，具有极好的交通优势和区位优势，区内有多处国家级、省级文物古迹，大小岛屿星罗棋布，构成一幅美妙绝伦的生态乐园图。

　　6、陈赓故居

　　位于湖南省湘乡市龙洞镇泉湖村。距湘乡市区7公里，与韶山毛主席故居毗邻。它由故居、墓园和生平馆三部分组成，占地面积约60亩。陈赓故居为典型的相中民居，系陈赓祖父，清末湘军副将、武显将军陈翼琼所建。建筑面积1342平方米，房屋近40间，通过修缮再现了陈赓少年时代的成长环境。

（三）拉头发的危害有什么

　　第一：秀发受损，加重掉发。经常拉直头发很伤发质，容易令头发出现分叉.干枯、发黄情况，而且会加重掉发。拉直头发受力过大，毛囊会受损。

　　第二：如果从长期效应上说，对人体是有害，它的主要成份是BEN类的化工品，属A类致癌品。如果是孕妇，不要进行拉发，很容易影响胎儿。

　　第三：如果是女性，如果长期接触这种材料，会让头发干燥，分叉，严重的会引起头发变白，甚至是掉发严重，秃顶.甚至会一定的几率致癌。