1、食材:大长茄子1个,西红柿1个,玉米淀粉适量,番茄酱适量,糖适量,盐适量,油适量。
2、茄子去皮切块,撒3茶匙盐,腌10分钟以上,然后去水,拌几茶匙淀粉。
3、把油放在不粘锅里,用小火加热,把混合好的茄子汁卷成干淀粉。在锅里煎。
4、轻轻摇壶,感觉番茄汁的底部已经凝固。用筷子煎另一面。
5、必须再煎一次,这样茄子皮才会酥脆。
6、西红柿去皮切块,放油在锅里,放切好的西红柿,用小火煎汁,放番茄酱、糖和盐调味。
7、调整口味,放入炒茄子汁,翻几下就出锅了。口感鲜美,外脆内嫩,酸甜可口。
1、长豆角跟茄子洗净备用。
2、长豆角切段,茄子切条。
3、葱,辣椒切段,蒜切碎。
4、锅中放入250克食用油烧开。
5、放入长豆角进去炸。
6、将炸好的长豆角捞出控油。
7、放入切好的茄条进去炸。
8、将炸好的茄条捞出控油。
9、将锅中多余的油倒入容器,将锅洗干净。
10、将锅烧热放入一点油。
11、放入干椒段跟蒜末一起爆香,放入一勺盐炒匀。
12、放入炸好的长豆角和茄子炒匀。
13、放入一勺蚝油炒匀,撒上葱段,起锅装盘即可。
1、盐10g,香油3ml,生抽10ml,醋20ml,蒜10g,长茄子300g。
2、茄子削皮备用,切成2段,中间再来一刀,放到盘子里即可。
3、上蒸锅蒸15分钟基本就蒸熟,凉后撕成小条,倒一些生抽,一小勺就够,放上蒜末,最后倒醋,再放香油,2克盐搅拌均匀即可。
制作步骤:
1. 猪肉去皮剁成肉末。
2. 茄子洗干净切大小合适的段。
3. 锅中倒入适量的菜籽油,待油熟透之后加入肉末小火干煸出多余的油,干编制肉末变干变黄即可起锅装碗待用。
4. 泡豇豆洗干净切细碎。
5. 姜蒜切细碎,利用锅中剩下的菜籽油翻炒姜蒜出香味,然后加入豆瓣酱,接着下入豇豆继续翻炒。
6. 最后加入茄子继续翻炒。
7. 翻炒至茄子变软加入干煸好的肉末继续翻炒。
8. 炒至茄子熟透,关火加入少许盐起锅装盘撒上少许葱就可以了。
1、准备材料:豆角、茄子各300克、干辣椒、葱末、蒜粒、姜末、盐、味精各适量。
2、先将豆角洗净、剥去老筋后也切成6公分长得条备用,茄子也切成条的。
3、锅中的水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下备下。
4、锅内放油,六成热后放入干辣椒炸出香味,后放入葱姜蒜末煸几下。
5、将豆角放入煸至变色,然后加盐再煸1分钟左右。(由于豆角比较不容易入味,所以盐可以早放一些以保证成品的口味)
6、最后放入茄子煸至变色柔软、熟透(这时候依个人口味再加入少许盐)散少许水加味精出锅装盘即可。
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