蒲公英怎么存放

更新时间：2024-04-27 14:50:59

Ⅰ：蒲公英怎么存放

　　1、风干保存：将新鲜的蒲公英摘取后洗净放置在比较干燥通风的条件下自然风干最好，禁止阳光下暴晒或者高温烤干。

　　2、冰箱保存：用清水冲洗干净蒲公英后沥干用保鲜袋或者其他的密封袋保存好后加入冰箱中冷冻，需要注意的是如果不是吃的时候最好不要解冻，一般是吃的时候才进行解冻。

Ⅱ：喝蒲公英的根有啥功效

　　1、它是一种药食两用植物，整个蒲公英均可入药，有清热解毒、消肿散结、主治内热毒疮痈、肝火肿大、目赤肿痛、咽喉肿痛等。

　　2、也可清热解毒，对多种感染及化脓性疾病均有治疗作用。因此说蒲公英根也有这些功效，除上述功效外，还可治疗粉刺、口舌生疮、大便干结等热病证。

　　3、但是要注意，脾胃虚弱的人最好不要喝蒲公英根，也不要单独喝。

Ⅲ：蒲公英减肥法

　　1、蒲公英去湿热减肥茶：做法：一次取以上材料，以250ml沸水泡来代茶饮。每天3次，一次1杯。瘦身功效：此茶对体内湿热型的肥胖MM具有显著的效果。

　　2、蒲公英排毒瘦身粥：材料：蒲公英100g(或干品30g)，粳米200g，猪瘦肉末50g，盐适量。做法：将蒲公英洗净，用盐、味精腌制10分钟。粳米洗净入锅，加2大碗水煮，煮开后，加肉末同煮。水再次开时加蒲公英，改小火熬30分钟左右即可。可代替三餐主食，一餐1碗。瘦身功效：此粥的营养非常丰富，服用15天就能看到明显的瘦身效果，而且还具有排毒养颜、清热润肺的作用。

　　3、蒲公英绿豆润肠减肥汤：材料：蒲公英100g(或干品30g)，绿豆150g。做法：蒲公英洗净入锅，加1大碗水煎20分钟，过滤去渣，再用滤液将洗净的绿豆煮至开花，根据口味加蜂蜜即可。瘦身功效：此汤特别适用于体热、便秘肥胖型的MM，坚持服用2周就可达到瘦身效果。