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成年女性bmi正常值是多少

更新时间:2024-04-28 05:54:04

一)成年女性bmi正常值是多少

  1、BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

  2、成人的BMI数值:

  过轻:低于18.5

  正常:18.5-23.9

  过重:24-27

  肥胖:28-32

  非常肥胖:高于32

二)体重指数bmi的计算公式

  1、bmi指数的计算公式为体重(KG)除以身高(M)的平方,也就是BMI 等于公斤/m2,目前,一致上公认的bmi公式的正常范围是18.5至24.9之间,是比较健康的标准体重。

  2、BMI,全称为Body Mass Index,代表身体质量和体质指数,是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。

  3、但是,BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖,由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,要比单纯的以体重来认定更具准确性。

  4、特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的,如果未满18岁、运动员、怀孕或哺乳中的人和身体虚弱或久坐不动的老人,BMI的指数是不适用的。而且肥胖程度的判断,不能采用体重的绝对值,它天然与身高有关。因此,BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处的范围衡量身体质量。

三)女性bmi标准范围

  女性bmi标准范围:18至23,低于下限则偏廋,高于上限则偏胖。

  1、BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

  2、成人的BMI数值:过轻:低于18.5,正常:18.5-23.9,过重:24-27,肥胖:28-32,非常肥胖,高于32。

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