一个人带孩子断奶妙招

更新时间：2024-04-28 00:44:14

(1)一个人带孩子断奶妙招

　　1、首先如果我们想给宝宝进行断奶，可以从白天断奶开始，循序渐进地进行。比如宝宝每天喝奶量大概是在1000毫升左右，每天的母乳喂养次数在3~5次左右，可以循序渐进的有5次减少到三次，在从三次减少到两次，同时白天戒奶之后再进行晚上的时候进行戒奶，这样可以让宝宝更好地适应断奶情况，同时给孩子断奶的时候，我们一定要注意了，应该选择宝宝身体质量比较好的时候，这样可以有效地避免孩子出现腹泻或者是呕吐等其他不良的反应。

　　2、吃什么可以回奶：

　　麦芽茶：不论是生麦芽还是炒麦芽，只要达到一定的数量，都可以起到回奶的功效。可以用麦芽煮成水后饮用，效果要比直接用麦芽泡水喝的效果好。

　　各种良性的食物：包括螃蟹、荸荠，山竹、苦苦菜等，性质寒凉的食物对于乳汁的分泌功能都有一定的抑制作用，可以起到回奶的效果。

(2)断奶时奶涨怎么办

　　包心菜疗法用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。

　　中药疗法取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显着。

(3)宝宝断奶的最佳方法

　　1、减少喂奶次数，最好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次。宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。

　　2、搭配辅食断奶，断奶应该与添加辅食平行进行，最好是添加辅食后，再计划断奶。

　　3、安抚宝宝的情绪，当宝宝因为断奶而不安时，妈妈要安抚宝宝的情绪，不要疏离宝宝加重焦虑感。

　　4、先断白天，再断夜晚，白天有很多事物容易转移宝宝的注意力，断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功，再断晚上，让宝宝有个逐渐接受的过程。

　　5、提前向用奶瓶喂母乳过渡，当宝宝适应奶瓶后，自然会降低对妈妈乳房的依赖，断奶也会更加顺利。