(一)浓茶有什么好处

　　1、清热解毒：浓茶也并非一概不可喝，一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效。

　　2、解酒：有湿热症和吸烟、饮酒过多的人，适量喝点浓茶可清热解毒、帮助醒酒。

　　3、去油腻：吃了肉食过多油腻过重的食物，浓茶有助消食去腻。

　　4、消炎杀菌：口腔发炎、咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用。

　　5、可以减肥：最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。

(二)用温水洗脸有什么好处?

　　1、清洁效果更好

　　温水洗脸的第一个明显的好处就是对皮肤有一个深沉洁净的效果，这是为什么呢？其实一方面是由于温水有一定的温度，这种温度可以更好的帮助人的脸部毛孔打开，把脸上的脏东西清洗的更加彻底；另一个方面是温水对皮肤上的油脂清楚能力更加好，所以用温水来洗脸的话，脸会洗的更加干净。

　　2、让皮肤变得更加丰润

　　温水的温度刚刚好，这样的温度的水，沾到皮肤上，会加速面部皮肤里的血液的循环速度，进而就可以帮助人把脸上的垃圾和毒素排出来。这样一来的话，你的脸上的皮肤就会变得更加健康和红润。这样的效果，是用冷水洗脸永远无法达到的。

　　3、缓解脸部的疲劳

　　其实，人的皮肤也是会累的，在每天你工作的一天的时候，脸上的皮肤也会进入疲劳状态。这个时候，用温水洗一下脸，就可以有效的让脸上僵硬的肌肉放松下来，让人恢复活力和精神。这个时候，用一个柔软的毛巾，沾一些温水，放在脸上热敷几分钟，你就会觉得自己又活过来了，从心里感到轻松。

　　4、不容易受凉

　　这一点想必很多人都知道，并且喜欢用温水洗脸的人，大多数也是怕冷，那么用温水洗脸刚好。特别是在寒冷的冬天，建议身体不太好的人都用温水洗脸，这样对你们的身体好一些，不容易受冷，这样就也不容易感冒。既然自己身体差，就要懂得如何爱护自己的身体。热水对身体好，就不要去碰冷水。

(三)怀柔有什么好玩的景点

　　1、慕田峪长城

　　推荐理由:万里长城精华所在，多国元首曾到访的长城。

　　2、红螺寺

　　推荐理由:香火旺盛，是求姻缘十分灵验的寺庙。

　　3、喇叭沟原始森林风景区

　　推荐理由:首都后花园、“天然大氧吧”，奇妙植物数不胜数，生态环境极其丰富。

　　4、黄花城水长城

　　推荐理由:以奇而著称，以秀为特色，融山川、碧水、古长城为一体的胜地。

　　5、云蒙山森林公园

　　推荐理由:春天百花开，秋天枫叶黄，奇松，怪石，有“小黄山”之称。

(四)麦冬有什么功效

　　1、麦冬中含有大量的天然抗菌的成分，能够促进肾上腺素的分泌，还能加快免疫细胞的能力和生长，具有增强免疫，提高抗病能力的作用。

　　2、麦冬对一些细菌性的疾病也具有预防的作用，因为麦冬中含有的皂苷和甙元等物质，它们可以抑制多种细菌的发生发展，能够减轻体内细菌病毒的活跃，促进身体的健康。

　　3、麦冬中含有天然的降糖成分，可以促进胰岛素的分泌，可以维持血糖的稳定，对糖尿病具有一定的防治作用，而且麦冬还可以扩张血管，能够增加血液的流通性，提高细胞的抗氧化能力，因此，麦冬对高血压、高血脂等疾病具有一定的预防作用。

　　4、麦冬还具有滋阴润肺的作用，将麦冬泡水来喝，可以滋润喉咙和肺部，具有不错的止咳效果，还能滋养身体，缓解人的脾胃虚寒、心阴不足等症状，改善人的体质，增强人的免疫能力。