1)产妇吃什么

　　1、花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

　　2、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

　　3、茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

　　4、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

　　5、豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

2)产妇吃什么下奶

　　1、催乳的食物有猪蹄、鲫鱼、河虾、花生、黑芝麻、豆类等，用这些食物熬汤效果会更好。同时孕妇可以让孩子多吸吮乳头，促进乳汁的分泌。保持良好的心态，按摩乳房等也可以促进乳汁的分泌。如果母乳较少不够孩子吃，孕妇可以适当的喂宝宝吃一些牛奶、米油等易消化营养价值高的食物。

　　2、产后前一周由于刚生完宝宝，应该以清淡、易消化的饮食为主，尤其是剖腹产的妈妈，手术后能进食的时候，要先吃流食，然后慢慢过渡到半固体食物，再到正常饮食。

　　3、过了一周后，产妇的身体会恢复很多，一些进补的食物，从这个时候就可以吃了。但是是在“食物种类多样，营养均衡”的基础上，适当吃些进补的食物，同时多喝些有主现在的汤水。

　　4、到了产后三四周，产妇身体基础恢复了，一般的日常饮食也都能吃了，就可以正常吃了，每天蔬菜水果、肉类、豆制品、鱼虾、坚果等，都最好能吃一些。

3)疏通浴室下水道方法小窍门

　　1、水道疏浚剂:是目前市场上优秀的产品。这个产品对于头发、油腻、纸等引发的拥塞疏浚尤其有效。广泛用于餐厅、宾馆、家庭等的洗菜池、脸盆、浴缸、地漏、马桶的拥塞疏浚。不损伤下水管道(包含PVC管道),不损坏电镀层。

　　使用法子:肃清洗涤盆或者洁具中的积水,倒五0⑴00G本品入下水管道中,如果下水道内没有水,请加入半杯清水。此时管道中呈沸腾状。约二0分钟后用大量清水灌冲。

　　2、疏浚浴缸下水道拥塞的做法:(主要是因为洗澡时留下的头发而引发拥塞)因为浴缸内下水口处有盖,只能从地漏处疏浚,去小商店买一个八元钱的手摇螺旋钢丝,(直径约六毫米)从地漏处边摇边向下推动,直至手摇有异物感觉,再轻轻地边摇边向上拉出,拥塞的头发等污物会旋在螺旋钢丝上,问题迎刃而解了很利便。如浴缸内下水口处无盖,那就更利便了。

　　3、把火碱放进下水道的口里,然后把一壶开水倒进去,不是暖壶啊,是烧水的大壶。