下火喝什么茶

更新时间：2024-04-28 03:43:52

（1）下火喝什么茶

　　1、菊花茶。菊花是我国十大名花之一，品种颇多，它含有大量的芳香物质，包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和丰富微量元素，具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效。

　　2、金银花茶。金银花属忍冬科藤本植物，用它的花与茶叶加工成金银花茶，具有清凉解毒、通经活络、抗炎、凉血止痢等作用。

　　3、玫瑰花茶。它是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成，香气浓。玫瑰花茶提供纤维质，可清除宿便，维持新陈代谢正常。它味道微苦、性温，能温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，是美容养颜、清热下火的上品。

　　1、第一银杏叶茶，银杏叶本身就有活血化瘀的功效，有适当的扩血管作用，所以说能够起到降血压的功效。

　　2、第二个就是首乌茶，首乌茶能够起到降血脂，改善循环，也有一定的降血压的功效。

　　3、第三个就是山楂，山楂本身就能够促进血液循环，再就是降低血脂，这样也在一定程度上能够降低血压。

　　4、另外莲子茶也有一定的活血化瘀，稳定血压的这种功效，所以说对于高血压喝茶的话主要是以上几种，都能够起到扩张血管降低血压的功效。

　　1、花毛峰属于花茶，是以高级绿茶和茉莉花为原料制作而成的茶叶，既有茶叶的清香，也带有茉莉花香，养殖茶树的过程中，要在土壤干燥的情况下及时为其补充水分，保持土壤湿润，并为茶树提供全日照，让植株更好的生长。

　　2、花毛峰中富含的茶多酚和维c，能降低胆固醇;鞣酸有抑制细菌生长、杀菌的作用;茶叶中的咖啡碱、叶酸等芳香物质可以促进脂肪的代谢，从而达到减肥作用;此外还能健齿，茶叶中含有氟离子，可与牙齿中的钙离子发生化学反应，产生难溶于酸的沉淀物，从而提高牙齿的防酸抗龋齿能力。