一)宝宝断奶的最佳方法

　　1、减少喂奶次数，最好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次。宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。

　　2、搭配辅食断奶，断奶应该与添加辅食平行进行，最好是添加辅食后，再计划断奶。

　　3、安抚宝宝的情绪，当宝宝因为断奶而不安时，妈妈要安抚宝宝的情绪，不要疏离宝宝加重焦虑感。

　　4、先断白天，再断夜晚，白天有很多事物容易转移宝宝的注意力，断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功，再断晚上，让宝宝有个逐渐接受的过程。

　　5、提前向用奶瓶喂母乳过渡，当宝宝适应奶瓶后，自然会降低对妈妈乳房的依赖，断奶也会更加顺利。

二)宝宝喝奶粉可以断奶吗

　　1、宝宝喝奶粉可以断奶。奶粉是将动物奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。

　　2、奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高。冲调时，即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。

三)断奶后如何让宝宝吃奶粉

　　1、首先需要选择合适的奶嘴，在选择奶嘴的时候，最好是选择接近乳头的奶嘴，这样才能让宝宝更快的接受奶瓶。还可以多煮一下奶嘴，这样奶嘴会更软，宝宝也更容易接受。还需要在选择奶粉的时候选择味道接近母乳的，也可以让宝宝更容易接受。

　　2、一般来说，宝宝六个月以后才能断奶，这个时候如果宝宝不喝奶粉，也可以给宝宝添加一些辅食。在添加辅食的时候，可以先从鸡蛋羹开始，但是要注意这个时候只能给宝宝吃蛋黄，不要吃蛋清，蛋黄中的营养可以很好的避免宝宝出现营养不良的现象。

　　3、除了蛋黄以外，还可以适当的给宝宝喝一些小米汤，小米汤中的营养价值也很高，非常适合作为辅食给宝宝添加。随着宝宝的成长，还可以做一些软面条，或者是煮一些菜粥给宝宝喝，周里边可以放各种新鲜的蔬菜，还可以放一些瘦肉。

四)掌握好宝宝断奶后的饮食需要注意什么

　　1、在断奶前一段时间已经合理的添加了各类的辅助食品。

　　2、在原来婴儿已经习惯了辅食上，逐渐增加新品种，使婴儿有一个适应的过程。

　　3、婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主，转变为谷类，肉类，蔬菜等为主要饮食。

　　4、选择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。

　　5、烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮，烧，炖方法。

　　6、不要给孩子常吃汤，泡饭，汤只能增加滋味，而缺乏营养，并且容易囫囵吞入，影响消化。

　　7、进餐次数可每日五次，除早中晚以外，上午九点和午睡后加一点点心，婴儿渐大后可改为四到五餐。