（一）解决宝宝鼻塞的小妙招

　　温湿毛巾敷鼻：

　　如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

　　定期清理鼻腔分泌物：

　　可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻子和粘液，没有吸鼻器也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。2种方法都不要太用力，轻轻的就可以了，太用力可能会造成鼻腔受伤。

　　做好清洁卫生：

　　为了减低家中的过敏原，家中的清洁卫生要做好，勤换床单。

　　用母乳滴鼻子：

　　如果是由于分泌物堵塞所引起的鼻塞，可滴一滴母乳到宝宝鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。

　　用手按摩鼻侧：

　　用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧多按压一会，按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。

　　姜片蒜片泡脚：

　　姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度就可以为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止，然后给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。注意不要把宝宝烫着了。

　　多吸温热湿润空气：

　　有条件的可以使用空气加湿器，没有加湿器的也可以帮宝宝洗澡时，让浴室充满蒸气，蒸一下宝宝的鼻子。湿润的空气可以舒缓宝宝的鼻黏液，帮助鼻涕流出来。

　　多喝热水：

　　尽管不时喂一点热水宝宝喝，哪怕一加喝一小口，多喝水的好处太多了，这里就不一一说了，特别是生病感冒的宝宝都要勤喝水。

　　使用喷鼻剂：

　　使用宝宝专用生理盐水，喷2滴食盐喷雾到宝宝的鼻子里，宝宝就会打喷嚏，然后帮宝宝擦掉鼻子就可以了。

（二）孕39周宝宝不爱动怎么办？巧妙解决宝妈妈的问题

　　发育指标体重(克)：约3256g身长(cm) ： 从头部到臀部长约50cm双顶径(cm)：9.21±0.59腹围(cm) ：31.34±3.12股骨长(cm)：7.34±0.53

　　发育重点宝宝现在可安逸了，如果你是头胎妈妈，就别催着宝宝出来了，再让他待会儿吧宝宝的肺也成熟，现在脐带长约51厘米。宝宝现在就等着出来跟你见面了，但是肚皮里还挺好玩的，他还不急呢，看着爸妈着急说不定他还挺开心的。你就别催着他咯，稍微让他再待会儿吧。

　　胎儿技能宝宝闭关了，等待出生的那一刻宝宝似乎明白自己还不够强大，所以正闭关修炼呢。为了壮壮的来到这个世界，ta会静静的吸收妈妈的营养，等待出生的那一刻。所以，本周妈妈几乎感觉不到宝宝的活动哦。

　　胎动胎位宝宝得努力腾出空间来放他的小屁股胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。胎位不正的孕妈要提前住院待产决定分娩方式后，孕妈这周就要提前住院待产，预防分娩时胎位不正及避免因胎位不正造成的严重后果

（三）水泡咸鸭蛋的腌制方法

　　1、将桂皮、八角、小茴香、花椒和丁香倒入锅内，加入1升清水煮沸后转小火煮10分钟，然后彻底放凉备用。

　　2、鸭蛋轻轻清洗后擦干水分，把白酒倒入一个碗内，把擦干水分的鸭蛋一个个浸入白酒中滚一遍，使其周身浸有酒液，再捞出放入盐里滚一遍，使鸭蛋周身都沾有盐。

　　3、把沾有盐的鸭蛋一粒粒轻轻放入无水无油的干净密封容器内，然后均匀倒入葡萄糖粉和剩下的盐，随后倒入已彻底凉透的香料水，使水没过鸭蛋。

　　4、最后再将滚过鸭蛋的白酒全部倒入罐内，封口放在阴凉通风处45天即可食用。