一)光波炉的使用方法

　　1、忌超时加热：食品放入炉内解冻或加热，若忘记取出且时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。忌使用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，容易产生电火花，既损伤炉体又做不熟食物。

　　2、忌使用保鲜膜接触食物：使用保鲜薄膜时，在加热过程中最好不要让其直接接触食物，可将食物放入大碗底，用保鲜膜平封碗口或不用保鲜膜而直接用玻璃或瓷器盖住，这样也可将水汽封住，使加热迅速均匀。在取出食物前可将保鲜膜刺破，以避免它黏到食物上。

　　3、忌油炸食品：因高温油会出现飞溅导致明火。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

　　4、若烹饪冷冻食品，要先解冻。解冻时应注意：使用微波低功率档，使之均匀解冻；对一些厚薄不一的食品，在解冻到一半时，为防止某部分煮熟，可先停止解冻，用铝箔纸将薄处包好，再继续解冻；一次解冻的食品不宜太多，也不宜太厚，肉类食品的厚度最好不超过3厘米，其它食品的厚度不超过5至7厘米。

　　5、若时间和温度没有调节好，刚开始用光波炉的时候，建议不要走开，看到食物颜色转深，立刻切断电源。蒸食物最重要是盖上锡纸或者用厨宝在食物表面加覆盖。另外需要在下层放一小碟子水，或者在炉子里面撒一点水，增加水分。

　　6、光波炉的清洗。很容易清洗，底座和玻璃是分开的，做完饭，等玻璃缸冷却后，拿出来清洗，很简单。注意炉头不要用水冲洗，因为电机就在炉头里面，用干净湿抹布擦拭即可。

二)格兰仕光波炉使用步骤

　　1、蒸汽功能的使用

　　格兰仕光波炉的这一蒸汽功能是普通微波炉的升级功能。在使用过程中要添加适当的水，水会先被加热10秒，之后产生大量水蒸汽，再用水蒸汽直接加热食物。需要注意的是，将食物包起来加热，在加热过程中便能对食物起到补充水份的作用。

　　2、杀菌功能的使用

　　杀菌功能的运作时间是15分钟，运用红外线 光源 实现高温杀菌，针对内胆、金属器皿、玻璃器皿进行病菌的消灭，杀菌率高达。

　　3、解冻功能的使用

　　按重解冻

　　使用时按下启动键就可以，电脑会根据食物的大小份量默认跳出所用的时间。

　　、快速解冻

　　根据自己的解冻需求快速选择所用的时间，然后按下启动键即可。

　　4、预约功能的使用

　　预约时间分为12小时与24小时。选好菜单然后按下预约键，调节好所需的时间，按启动即可。

　　5、蒸汽清洁功能的使用

　　格兰仕光波炉的这一蒸汽清洁功能是利用高温水蒸汽来快速分解腔体中的油质，改变传统微波炉难以打理的难题。另外，还可以在里面添加醋或 柠檬 片，并开启加热，这样清洁效果会更佳。

三)微电脑光波炉修理方法

　　微电脑光波炉修理方法如下。

　　1、首先将盖子用螺丝批拆开，检查风扇电机旁边的这个温度保险，它是由一个阻燃的套管套着的并用铝夹子固定在机壳上。当机内因风扇停止转动或是因故障而温度过高时，它就会熔断，起到保护整机避免超温的作用。实测中用万用表通断档测量呈现导通状态，发现此保险并没有损坏，说明故障并不在此处。

　　2、接下来检查盖子上的提手开关，此开关设计在提手的一端。当提手被抬起来，开关就会被断开，此时整机不通电，起到保护作用。实际检测时，用万用表通断档测量开关的两个端子，并用手按动开关，表数随着按动有相应的反应，说明此开关也没有损坏。

　　3、接下来再检查时间定时器与温度调节器。定时器字面意思，就是设计工作时间，到时自动切断电源。温度调节器就是一个双金属片开关，上面带一个连接杆用来在机外调节。

　　4、实际测量时用万用表的通断档测量这两个调节装置，都可以呈现导通状态，说明其也没有损坏。

　　5、最后，检查加热管也就是环形光波管，用万用表的电阻档测量环形光波管的两个端将固定光波管的支架拆开，扭下两条连接线，并取下损坏的光波管。将新购买的相同规格环形光波管按照原来原位置进行安装，并上好支架固定好两条连接线端子。同时再将最外面的防护网安装牢固，将整个盖子翻转扣在桌面上通电试机，此时发现指示灯亮起。调节温度旋钮有加热指示，能感觉到光波管的刺眼强光及热量。

四)光波炉可以当烤箱用吗

　　光波炉不可当烤箱用，因为两者大有区别：

　　1、原理不同，光波炉以光波作为加热来源，以远红外发热、玻璃光波炉结合热旋风与环形光波，而烤箱是通过远红外发热片发热；

　　2、适用范围不同，光波炉适用范围更广；

　　3、功能不同，光波炉可烤制食品，烤箱偏重加热；

　　4、对人体的影响不同，光波炉危害要大一些。

五)光波炉原理

　　1、光波炉的加热原理是利用光波而不是微波,光波加热相对于微波有更多不同的特性. 光波炉实际上是利用一种灯发热,再利用高效能的反射盘把发出的热能集中传递到一个能耐高温的玻璃面板上。

　　2、通过这个玻璃面板，高速将热量传递到满载食物的需要加热容器内。

　　3、光波炉利用的这种发热等实际是上一种依靠远红外线卤素灯管（Halogen Light）发热，因此，光波炉有可以叫做远红外线卤素炉。通过这种卤素灯管发热后，再利用高效能的反射集中热量，就像凸透镜一样将热能集中起来，最后将这种高温通过耐高温的微晶玻璃面板传热。用户就就可以将摆放食物的器皿放在这种面板上加热了。

　　4、这种传热的热效率约89%-93%左右，与高热传递的电磁炉热效率差不多，同样能达到快速加热食物的目的。正是由于这种加热方法，只要是耐高温的器皿就可以用于这种加热，并没有特别的限制。由于不是采用电磁场引起的发热，也就没有电磁炉产生的电池辐射大了，所有用户都可以安心使用。食物的加热也不会像微波炉一样把食物水分蒸发掉。光波炉是无火煮食中比较安全又环保健康的煮食用具。