1、真正富有的人,是那些懂得享受自己所拥有的人。
2、开始成熟,开始接受各种有可能离开的理由。
3、生活简单就迷人,人心简单就幸福,学会简单其实不简单。
4、其实每一条都通往阳光的大道,都充满坎坷。
5、哪有什么选择恐惧症,还不是因为穷;哪有什么优柔寡断,还不是因为怂。
6、如果不想被抛弃,就先抛弃别人。
7、容易满足的人,一定经历过很多失去。
8、愿再次相见,你我都已褪去青涩不安,都能独当一面。
9、每一分钟的愤怒,都会损失60秒钟的快乐。
10、保持青春的秘訣,是有一顆不安分的心。
11、时间从不回答,生命从不喧哗。
12、生活中一定要记住这两件事,不在生气时做决定,不在高兴时轻许诺言。
13、自己选择的路,不管有多艰难,就算用爬,也要爬完。
1、将上体伸直,挺胸抬头。身体各部位不过于用力。
2、两肩向后舒展,这样脊柱伸直。呼吸时,腹部稍有起伏。走起来飒飒有声。起腹部伏,使可以减轻腹腔内器官对腰的负担。再走时胸和腰感觉到位置稍微提向前方,有利于迈大步。而且腿部有从后面反弹过来的感觉。
3、伸直膝关节。步幅才大。并且腿的大部分肌肉在运作,否则只有一部分肌肉起作用,易疲劳。
4、脚迈向正前方。膝关节与脚尖方向一致。避免向内或向外,损害关节。
5、脚后跟着地,不要拖拉,与地面产生摩擦。由脚后跟落地过度到前脚掌。不必点脚尖。
6、自然摆臂,手与脚动作同步。胳膊摆动时,肘部分自然伸与屈。
1、卡其色派克服+内搭高领毛衣+蓝色高腰直筒牛仔裤+黑色皮鞋
派克服,保暖妥妥的还不显臃肿,卡其是最经典的颜色,穿多久都不会过时的感觉,夹棉和仿兔毛内胆,性价比灰常高,学生党也可以轻松拥有,毛领+立领的包裹性非常好,半张脸埋在里面安全感十足,腰部有抽绳设计增高腰线,更加随性酷帅酷帅的,内搭一件高领的针织毛衣,下装选择搭配蓝色直筒牛仔裤和黑色小皮鞋更有气质感,韩系时髦小姐姐的穿搭。
2、杏色牛角扣大衣+内搭深色格子衬衫+白色直筒裤+小皮鞋
大衣穿搭简约版最耐看大气,小翻领+牛角扣,款式好乖,一眼就吸引住,上身很有学院风,杏色大衣搭配格子衬衣和白色直筒裤,日常好穿,系上格子围巾更加有味道,或者搭配黑色小短裙,显高显瘦,配上报童帽更加俏皮可爱,很有分量的衣服,性价比很高。
3、黑色小面包羽绒服+内搭灰色羊毛衫+高腰小黑裤+黑色靴子
黑色小面包羽绒服好独特,有大牌感不会过于厚重,小廓形包裹着也很有安全感,立领简直就是显脸小利器,前短后长设计,保暖效果足够又显腿长,羽绒服还配有斜挎包,省去搭配的麻烦了,内搭选择了黑色的羊毛衫,下装是高腰小黑裤搭配了黑色靴子一身又A又飒非常帅气。
4、香草黄长款大衣+内搭同色系针织高领毛衣+白色阔腿裤+德训鞋
一件能镇住全场的大衣穿搭:万年经典款的香草黄长款大衣外套,百搭大气,妥妥的c位大衣,内搭选择了同色系的高领针织毛衣,下装是白色的阔腿裤和德训鞋,果然同色系搭配灰常温柔,显白显气质,版型到面料都是质感满满。
1、桃腮带笑
2、养一只月亮
3、勉强可爱.
4、赐我不良名
5、眉间雪.
6、两清.
7、眼眉温柔处.
8、孤心°
9、森与雨露心
10、穿透心灵的冰
11、何以心动
12、解释不了的感情
13、溺于你心海
14、冷眸控
1、学会保持魅力的微笑,对于男生来说,其实保持适当地微笑,也能够给自己的整体颜值加分,不仅仅是爱笑的女生运气不会差,男生也是如此。
2、保持肢体的和谐,对于男生的肢体,一定要保持挺直的行走,不要弯腰驼背的走路,这样就会让自己的身高变矮,而且气质全无。
3、保持自信的态度,在任何时候,自信才是最帅气的内在气质,不要总是过于自卑,要学会接受自己的缺点,放大自己的优点,这样你才会变得更加帅气。
4、加强肌肉的训练,男生还是要健壮一点,这样穿衣服才会有型,加强肌肉的训练,这会让自己的整体气质更加与众不同。
5、提升个人衣品,对于男生来说,适当的提升自己的穿衣品味,对于自己的整体颜值提升也是非常关键的,选择适合自己的服装才会更好。
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