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幼儿良好的进食方法

更新时间:2024-04-28 02:17:20

一:幼儿良好的进食方法

  1、在婴儿期宝宝刚开始会坐的时候就应该逐渐养成坐着吃饭吃粥的好习惯,一般都是七个月就会坐,吃饭时间点一定要每天大概差不多,饭量要固定。有时候宝宝胃口不好吃不多不要勉强,否则宝宝会反感吃饭。注意,一定不要让宝宝边吃边玩,否则宝宝习惯了,没有玩具就不吃饭的。

  2、如果宝宝已经不愿意坐着吃饭,或者要家长喂,那么可以采取这两种方法,一是跟宝宝讲有关宝宝喜欢的故事人物或电视剧人物吃饭的故事,例如大头儿子都是坐着吃饭,我们的宝宝是不是也是坐着吃饭啊?二是家长狠心点,正餐宝宝不吃,就不喂,等宝宝饿了再来教育,老话说得好,“要想小儿康,三分饥与寒”。

  3、有些宝宝吃饭吃到哪里都是,家长看到这样干脆自己喂,其实这样是错的,家长先要鼓励宝宝,然后是示范的教宝宝吃饭,几次过后,宝宝就会有进步,对于吃饭,其实也是宝宝的一个学习过程,家长要有耐心。

  4、一些吃饭的好习惯是慢慢培养的,都需要家长适当的引导,例如吃饭不要大口大口吞,不要发出声音等。

  5、有时候,家长可能觉得孩子吃饭速度太过慢了,或者担心孩子不自觉吃饭,于是,就来个吃饭比赛,谁先吃完谁就有奖励。其实这样是很不好的吃饭习惯。一来可能会因为吃饭速度过快没有完全咀嚼而造成孩子消化不良,二来会让孩子错误的理解吃饭的意义。最好的办法还是鼓励孩子认真吃饭,不能偷懒喔。

  6、另外,在宝宝生病期间,宝宝可能食欲不好,不爱吃饭,家长最好不要强迫宝宝吃饭,要顺其自然,宝宝肚子饿了,宝宝自然会吃的。

二:良好的沟通技巧有哪些

  1、学会赞美。没有人会不喜欢被赞美,但是赞美也要恰当好处。如果对方是厨师,千万不要说:你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他,你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭,这就是非常高明的恭维。

  2、客套话。客气话是表示你的恭敬和感激,所以要适可而止。如果对方是经由他人间接听到你的称赞,比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反地,如果是批评对方,千万不要透过第三者告诉当事人,避免加油添醋。

  3、欣赏竞争对手。有竞争才能有能量的激发,但是不要认为所有的竞争对手的让你很不爽,当你的对手或讨厌的人被称赞时,不要急着说:可是…,就算你不认同对方,表面上还是要说:是啊,他很努力。这样的表达方式能够显示自己的雅量。

  4、批评也要看关系。虽说忠言未必逆耳,即便这些可能出于你是好意,批评的对象如果不是关系很好,那么对方也未必会领情,甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础,否则不要随意提出批评。

  5、注意说话场合。不要当着外人的面批评自己的朋友或同事,这些话私底下关起门来说就好。无论是怎样的场合都要适量斟酌表达方式,不注重场合的表达方式很容易让你丧失很多人际交流。

三:请大家谈一谈如何培养自身良好的社会道德风尚

  1、个人道德修养主要包括知识水平和思想水平,所以加强道德修养势必要从这两方面着手。

  2、提高自身知识技能,需要平时多积累,多学习,首先体现在尊重自己的专业,竭力提高自己的专业水平和专业技能;其次要多学习其他必备技能,如计算机技能、英语水平、人际交往能力,只有这样不断武装自己,才能让自己更为强大,更有底气,更为从容面对身边的人和事,甚至在面对挫折的时候依然能够独立思考、解决问题。

  3、另一方面,相对于上面提到的外在的知识技能,思想境界对于提高一个人的道德水平显得更为重要。要提高思想和觉悟水平,是需要自己不断积淀的。我们需要多阅读,深信腹有诗书气自华的道理,具体阅读内容为哲学、心理学、宗教、历史、科技等,培养自己具有正能量的信仰和原则,使自己逐渐具有高尚的情操和品质。

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