（一）学舞蹈有什么好处

　　1、跳舞是一种很好的有氧运动，无论对于成年人、儿童和老年人，经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体，增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。

　　2、经常跳舞还能够增强人体的肺活量，增强心肺功能，所以对于一些例如慢性心血管疾病的预防有一定的好的效果。

　　3、经常跳舞还能够提高身体的柔韧性，舒展各个部位身体关节，能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。

　　4、经常跳舞还能够舒筋活络，能够让一些例如阿尔茨海默病的患病率显著下降。

　　5、经常跳舞还能够锻炼手眼协调，能够起到例如活化脑细胞等作用功效。

（二）开光的佛珠有什么忌讳

　　1、不要手腕带着佛珠去洗澡。佛珠乃是圣物，尤其是开过光的佛珠更是具有灵性，带着它洗澡，污水沾湿佛珠就会污染佛珠，让佛珠失去灵性，在需要洗澡的时候可以把佛珠摘下来放在干净处。

　　2、夫妻同房时不能佩戴佛珠，这种事情最好是避开佛珠，开光佛珠有佛光庇佑，所以不要在夫妻同睡带着佛珠，这种情况下戴佛珠或者放在床边.

　　3、不要在吸烟或者用手触摸过葱、蒜、韭菜或者饮酒时佩戴佛珠，更不要将烟吐到佛珠上，这些东西都是尘物，如果经常污染佛珠，佛珠是会失去灵性的，尤其是信奉佛教之人更要注意。

（三）体检前有什么注意事项

　　体检前一天一定注意不要大吃大喝，尤其是不要喝酒以及浓茶、咖啡等刺激饮品，不要摄入太甜太咸或者油腻的食物，以免影响第二天的化验结果，晚上8点后一般要求禁食。

　　检查那天早晨不能吃东西及饮水，若感到很口渴，只能喝少许(一、二口)白开水。如果要做前列腺B超或妇科B超，必须要憋尿。

　　不要吃过多油腻、不易消化的东西，不喝酒。不要吃水果罐头，不要饮酒及胡乱吃东西等，这样容易导致血糖升高、血脂紊乱的虚假现象。体检那天早上必须空腹，生化检查中的血脂、肝功等，以及B超对胆囊的检查，都必须要空腹。

（四）吃鹅蛋有什么作用

　　1、吃鹅蛋有为人体补充营养的功效。鹅蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。当然每天不宜超过三个。需注意内脏损伤患者忌食。

　　2、吃鹅蛋有健脑益智的好处。鹅蛋中的鹅中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有良好作用，可延缓老年人的智力衰退，改善记忆力。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星。

　　3、蒸鹅蛋有补中益气的功效。蒸鹅蛋容易消化，营养价值全面且易于吸收。吃鹅蛋的好处非常多，尤其对于孕妈妈，更算是滋补良品。但是凡事都不要过量，适量的补充鹅蛋好处明显，强壮身体，而过量的鹅蛋，会造成消化不良，反而出现不良反应。