婴儿辅食豌豆怎么做

更新时间：2024-04-28 05:31:18

①婴儿辅食豌豆怎么做

　　1、准备的食材有豌豆、大米、瘦肉、芝麻油、盐。瘦肉需要切成丁状，然后达成肉泥状，豌豆也需要打成豌豆泥，瘦肉加入芝麻油搅匀，然后大米蒸熟放入适量的肉泥，然后再加入水煮开之后加入豌豆泥，如果宝宝是一周以下，不要加盐。

　　2、准备食材有大米、豌豆、胡萝卜。将豌豆剥壳之后洗干净，然后胡萝卜洗干净，把皮削掉切成片状，豌豆和胡萝卜都放入水中煮熟。煮熟之后将豌豆和胡萝卜磨成稀糊状。然后大米熬成粥加入豌豆胡萝卜泥即可。

　　3、宝宝吃豌豆需要注意做成泥状，因为宝宝咀嚼能力差，而且消化能力也不好，如果豌豆喂给宝宝是容易卡到的。豌豆煮熟才可以吃的，否则其中含有的物质吃到体内容易形成毒素，从而破坏红细胞，引发身体疾病出现，适当的吃豌豆对排便也是有好处的，但是注意不可以吃太多。

　　1、选一块新鲜的猪肝，切成小块和姜，水一起泡，泡一个小时，中间换3次水。把里边的血出来。

　　2、把泡好的猪肝和姜放入炒锅里边煮熟，大概煮15分钟。

　　3、把煮熟的猪肝放入菜板上面切成小块，越小越好。

　　4、把切好的猪肝放入炒锅中炒干，用小火炒，炒黄即可。

　　5、把炒好的猪肝放入料理机里边打碎。

　　6、打碎的猪肝继续放入锅里炒。再放入料理机来回3次就可以啦。

　　7、把打碎的猪肝粉放入过滤网里边过滤一下，只要细的。

　　8、猪肝粉做好后，给宝宝吃面条和粥的时候挖一勺即可。

　　1、把核桃仁洗干净之后放入果汁机里面打碎，然后加在米糊里面，这样一会儿就可以吃了。

　　2、核桃仁的主要功效是补肾益精，婴儿在吃了核桃仁以后，能够起到健脑益智和通肠润便的作用。核桃仁里面含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种维生素，能够补充婴儿身体内所需的营养物质，有利于婴儿的正常发育，在婴儿的67个月之后，可以适当的把核桃仁做成辅食喂给婴儿吃。