（1）幼儿正确用眼的方法

　　1、日常生活中，家长应时刻提醒宝宝爱护自己的眼睛，看电视时不要太近，看一会儿休息一会儿，让眼睛得到放松和休息。看书时应注意坐姿和眼与书的距离，不要在光线太强或太暗的地方看书，不要趴着、躺着看书。此外，家长还可教宝宝做眼保健操，舒缓宝宝眼部疲劳。晚上有时间时，还可以带宝宝看看星空、数数星星，这对宝宝的视力调节也会起到很好的作用。

　　2、经常提醒宝宝不要用手搓眼睛，家长应时常提醒并督促宝宝不要用手搓眼睛，有的宝宝困了或累了时，有用手搓眼睛的习惯，家长应帮助宝宝改掉这个坏毛病。告诉宝宝每个人手上都带有人的眼睛看不到的细菌，如果用手搓眼睛，会让细菌侵入眼内，引起眼睛充血、发炎、感染等。

　　3、经常带宝宝去室外活动，室外活动可以开阔宝宝的视野，让宝宝的眼睛得到放松。如有条件，多带宝宝去野外或公园绿地活动，对宝宝的视力保护也会起到很好的促进作用。

（2）如何培养幼儿正确的午睡

　　1、幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着“以静为主，动静交替”的原则。既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。

　　2、光线要适宜，如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘，保持卧室适宜的光线。

　　3、空气要新鲜，睡前一小时打开门窗交换新鲜空气，午睡时可开个小窗。

　　4、播放催眠曲，在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚，这样孩子很快进入了梦乡。

（3）幼儿园面对疫情我们该如何保护自己

　　1、在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。孩子会通过家长的情绪和反应来认识和看待世界。因此，给孩子确定感，增强孩子的心理情绪。

　　2、不要经常沉迷手机、熬夜，多陪伴孩子，养成规律的作息时间，做好榜样。

　　3、合理饮食，早睡早起，适当做室内亲子运动和娱乐。

　　4、少出门，出门戴口罩，勤洗手。

（4）清卤鹌鹑蛋的做法

　　1、主料：鹌鹑蛋400克、生抽10克、蚝油20克、鱼露30克。

　　2、辅料：八角2个、生姜5克。

　　3、八角洗净，生姜洗净去皮切薄片。

　　4、鹌鹑蛋清洗一下沥干水。

　　5、砂锅里放入生抽，蚝油，鱼露（鱼露是咸的所以没放盐）。

　　6、把鹌鹑蛋放到砂锅里。

　　7、加入适量的水，放八角和生姜片。

　　8、盖上砂锅的盖子大火煮20分钟。

　　9、煮开以后转小火再继续煮30分钟。

　　10、煮完设定的时间后关火放凉。

（5）衣服泡臭了该如何清理

　　1、将衣服添加清洁剂再次洗一遍，洗干净后在盆中放进冷水。

　　2、滴进少量青柠檬味的淡香水或者花露水搅拌，再将清理干净的衣服放进盆中侵泡。

　　3、１５分钟后将衣服立即挂起来晾晒即可。

　　泡臭的原因：衣服上的污渍入水时，病菌更为非常容易繁育，在溶解的全过程中释放出来一些气体，其中一些是臭的。一般衣物泡上１０分钟上下再洗效果最好，不用担心变臭。

　　洗床单前衣服侵泡多长时间：一般来说，羽绒衣１０分钟，人造纤维服饰１５分钟，粗纺料子服饰２０分钟，绒毯、毛衣２０分钟。如果衣服裤子并不是好脏，泡个十分钟就行。