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如何做宝宝爱吃的营养零食?

更新时间:2024-04-27 15:35:11

①如何做宝宝爱吃的营养零食?

  1、奶香大米糕:大米加牛奶榨成面糊,倒入模具中,烤箱烤熟即可,这样做的大米糕奶香浓郁,松软又可口。

  2、南瓜甜甜圈:南瓜蒸熟压泥和面,装入裱花袋中,挤出形状家人成熟即可,这样做的甜甜圈超级美味又营养。

  3、紫薯奶香蛋卷:蛋黄中加入面粉搅拌均匀,锅中煎熟包上紫薯泥,卷起来切段即可,这样做的蛋卷可以提高免疫力。

  4、蛋黄奶粉豆:蛋黄中加入奶粉搅拌均匀,装入裱花袋中,将小奶豆挤入锅中加热成熟即可,做法简单又营养补钙。

  5、火龙果松饼:火龙果榨汁和面,倒入刷油的锅中煎熟即可,这样做的松饼好看好吃,松软香甜。

  6、夹心山药球:山药蒸熟压泥加糯米粉和面,做成小面团,包入自己喜欢的水果即可,这样做的山药球健脾养胃还能帮助消化。

②宝宝爱吃的蒸金针菇怎么做

  1、用料:金针菇一把、青椒一根、葱姜蒜末少许、酱油香醋蚝油各一勺、白糖小半勺、食盐少许。

  2、金针菇买回来以后,切去根部,为了更零散一些,可以多切一点。

  3、切好的金针菇放入清水中洗干净,然后整齐地码在盘子里,喜欢吃粉丝的朋友还可以泡一点粉丝铺在金针菇下面。

  4、下面准备辅料,青椒切丁,葱姜切末,蒜捣碎,如果爱吃辣的亲还可以放一些小米辣,不但颜色更好看,而且味道更好哟。

  5、起锅烧油,然后将蒜蓉、葱姜青椒放入锅中稍微炒一下,分别加入一小勺酱油、陈醋、蚝油,因为酱油和蚝油都比较咸,可以少加一点盐,再加入一点白糖提现。然后将炒好的食材倒在金针菇上面。

  6、锅中加入清水,烧开以后,将金针菇放入笼屉中,蒸7分钟左右,最好在蒸的时候给盘子上面倒扣一个盘子或盖上保鲜膜,这样可以防止水蒸汽流入盘中。蒸好后,出锅撒上葱花搅拌均匀就可以吃了。

③如何做宝宝爱吃的红烧肉

  1、食材:五花肉500g,糖,香叶,八角,小葱。

  2、五花肉汆水,锅内加油加糖炒糖色,开小火炒至冒泡泡,放入五花肉,香叶,八角翻炒。

  3、放生抽调味如果觉得颜色不够就加一点老抽,冰糖一大块,加开水没过肉,一定要加开水不能加冷水。

  4、放入小葱大火煮15分,转小火慢炖一小时,最后一步收汤汁,会让肉看起来色泽更亮。这样就可以出锅装盘啦。

④怎么做宝宝爱吃的小零食

  1、焦糖布丁

  适合十二个月的宝宝,用料只需鸡蛋汤和奶粉,就能做出美味又营养的下午茶来啦。

  2、双薯甜汤

  适合10个月宝宝有哪些以上使用,只需用到紫薯和红薯加面粉还有雪梨就可以了,超简单的下午甜点。

  3、小米杂蔬卷

  适合11个月以上宝宝食用,只需要小米和各类蔬菜就可以制作完成哦,蔬菜中含有超多的营养成分,美味又健康。

  4、宝宝脆饼

  适合12个月宝宝食用的小饼干,只需要用到面粉,酵母,胡萝卜西蓝花就可以制作哦,简单又方便。

  5、番茄蛋卷

  适合11个月宝宝食用,配料超简单,只需要准备番茄和鸡蛋还有面粉即可,美味又营养。

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