(1)如何踢出贝克汉姆式弧线球？

　　1、第一步:将你的立足脚放在皮球左侧或者右侧，具体来说，如果你是右脚选手，左脚就是支撑脚，那么将左脚放在皮球左侧，保证皮球中心点跟你的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面，右脚做支撑脚亦然。与皮球的距离，就是你习惯射门时支撑脚与球的距离。

　　2、第二步:向后退3步，然后向支撑脚方向横向移动一步，抬头望向球门，选择你想射的角度。

　　3、第三步:向皮球起跑，支撑脚最后就落在你后退之前已经选定的位置上，膝盖微曲，身体向支撑脚一方倾斜，越接近45度越好。

　　4、第四步:射门脚向皮球挥动，确保用脚内侧前部接触皮球，接触点应该是足弓和大拇指之间的部位。

　　5、第五步:接触皮球的位置应该是球的左下或者右下部分，具体来说，如果右脚射门，就应该撞击在皮球右下方。

　　6、第六步:击球后射门脚要随着皮球向前摆动，要造成更大的弧线，脚除了向前摆之外，还应该稍微朝皮球前方绕，做一个抽击球的动作，为球增加旋转，划出贝克汉姆般的弧线。诀窍：用力射门前，可先以逐渐加快的速度熟练掌握整套动作，最后你射球的力量越大，球在空中划出的弧线也会越大。适当挥动手臂，也可以加强射门力量。

(2)贝克汉姆任意球教学

　　内脚背射门：里脚背射门力量大， 多用于转身射门。 当球在身体侧前方或离身体稍远时， 都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必 然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角。

　　外脚背射门：外脚背射门威胁力大，突然性强，具有隐蔽性，能射各种方向来球，如射 正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等，并能射出直线球和弧线球。 3. ⑶ 脚弓射门： 脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等。 4. ⑷ 正脚背射门：正脚背射门力量大、准确性高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。如射 正面、斜侧、转身等地滚球；又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。

　　脚弓射门：脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等。

(3)贝克汉姆女儿为什么叫小七

　　仔细观察小七的全名就知道，中间的“塞文”，其实是英文单词Seven，也就是数字7。奶爸贝克汉姆因为特别喜欢数字7，球员时代经常身披7号，所以看到女儿降生后，就给女儿的小名叫做小七。

(4)贝克汉姆身材怎么练

　　仰卧起坐 这个动作是最传统也是最经典的锻炼腹部的动作之一了，相信大家从小到大都在做，可是还是得提醒大家一定要注意动作的标准性，只有把动作做标准了，效果才能达到最大化，而做标准动作的关键点就在于做仰卧起坐的速度，请注意尽量用比较慢的速度做仰卧起坐，这样你能得到意想不到的收获。

　　仰卧提臀抬腿 动作过程：平躺在垫上、或者长平凳（但双手要能抓住凳保持稳定）。并拢和微屈双腿，抬起双腿，直到整个腹部收缩，此时下背部已经离开地面，大腿接近头部，而不是垂直位置，这也是与仰卧举腿的区别。停顿，复原，重复。要点提示：动作幅度要大，抬腿时下背部离开板面已达到让整个上下腹充分收缩。不要依靠惯性迅速完成动作，而是腹部、臀部来慢节奏的有控制完成动作，效果最好。

　　仰卧两头起 动作过程：仰卧，头部略微抬高，双腿水平伸直，但不接触地面，双臂向头上方伸直，身体成水平的“一”字型。抬起双臂并向前伸出，肩部也随之离开地面，同时双腿向上抬起，双手触摸小腿。在最高点稍停片刻，然后向下还原到起始姿势。呼气时坐起，吸气时还原。

(5)男士用什么护肤品好贝克汉姆来告诉你

　　霍建华担任SKII中华大区的形象大使

　　王凯担任雅诗兰黛中华大区的形象大使

　　我们来看看作为主打男士专业护肤的品牌碧欧泉，做了怎样的选择。碧欧泉选择了贝克汉姆成为碧欧泉男士首位全球代言人。关于男士用什么护肤品好，这一难题，想必你已经有了自己的答案。碧欧泉与贝克汉姆的碰撞，会擦出怎样的火花？为什么贝克汉姆会选择碧代言欧泉？作为男士护肤领域领军人物的碧欧泉具有怎样的资格能够获得贝克汉姆的信任？下面我们一起来看一下。

　　关于碧欧泉男士，法国奢华护肤品牌碧欧泉(Biotherm)在1985年推出碧欧泉男士。30年来，碧欧泉男士一直在男士护肤领域开拓进取，为响应男士皮肤的特定需求而创造解决方案，所采用的产品包括突破性Aquapower水动力系列和Force Supreme滋养紧致系列。碧欧泉男士提供80多种先进护肤解决方案，能够适应不同的肤质和肌肤问题。这些解决方案能确保让使用者容光焕发、充满活力。了解了这些信息，再也不怕不知道男士用什么护肤品好。关于贝克汉姆，他的名字早已家喻户晓，小编无需赘述。他是著名足球运动员，时尚icon，暖心奶爸，联合国儿童基金会亲善大使，社交媒体达人……

　　此次贝克汉姆与碧欧泉的强强联合，不仅是品牌的代言，更是健康，自信，充满活力的精神的传递。大卫·贝克汉姆 (David Beckham)这样精英生活方式，与碧欧泉“#Live More 泉力活”的精神完美契合：健康、自信、充满活力，无惧任何挑战！正如贝克汉姆所说的一样，“Live More 泉力活我来说很简单，就是尽情享受生活，全情投入每一刻。”

　　相信大卫·贝克汉姆 (David Beckham)成为碧欧泉 Biotherm)首位全球代言人后，将在全球范围内引导新一代男性更注重健身、更加在意肌肤护理，解决不少男士不知道男士用什么护肤品好的困惑，也帮助引导更健康、更充实的生活。

　　与其仰望，何不自己攀登？心动不如行动，碧欧泉男士护肤之战已打响。崇尚健康的生活方式，有着积极的生活态度，对皮肤的护理也不放松。男士用什么护肤品好，听贝克汉姆来告诉你吧。