1.鼻子上长黑头用什么方法能去掉

　　1、把鸡蛋打破用小的面膜纸浸泡在蛋清中，十分钟后把面膜纸贴在黑头部位，干了的情况下，揭掉，就会看到黑头被带出来一点，或者用蛋壳里面一层白白的薄膜贴在鼻子上，也可以把黑头带出来一点。（因为经常自己有做饭，用到鸡蛋的时候就会把鸡蛋壳里面剩余的蛋清液敷鼻子上，比较节省。）

　　2、洗脸的时候用珍珠粉在黑头位置按摩，坚持下去是一定会有效果的。

　　3、用糖和盐都可以，在黑头位置按摩，坚持一周黑头真的有改善。

2.用什么方法减肥最快

　　1、如果是由于饮食量比较多，摄入的热量如蛋糕、巧克力、咖啡引起的腹部肥胖、赘肉增多，建议在饭后行有氧运动30分钟，这种方法最经济而且最有效。

　　2、可以配合口服中药汤剂，如参苓白术散、四妙丸或者丹栀逍遥丸等。

　　3、可以配合中医的特色疗法，如在大腿内外侧或者腹部进行刮痧、拔罐，每天可以操作2次，坚持1个月达到减肥瘦身的效果。

3.什么方法降糖

　　1、饮食营养保健 ，首先是控制饮食，以降低血糖。糖尿病的饮食原则：控制总热量，也就是说吃饭要七、八分饱，可以用蔬菜来补充饱腹感;选择适量优质蛋白质，如：奶、蛋、肉、鱼等，要注意蛋白质也不要过多的摄入，尤其不要大量的摄入豆质品;限制油脂及油脂类食物的摄入量，如多食生拌菜，或清蒸、炖煮食品;要定时、定量，少量多餐，食物多样。

　　2、运动调节 ，运动疗法要在原有药物治疗方案不变的基础上，根据病情选择适合个人特点和有兴趣的项目。运动量以不感到疲劳为度，最好采用中等运动强度的耐力性练习，如走路、打太极拳、打球、游泳、爬山、骑自行车等均可选择，每周运动至少3至5次。

　　3、药物治疗 ，患者可以通过服用口服降糖药来降低血糖，不过现在市面上降糖药种类比较多。根据它们的结构和作用机制不同，可分为5大类，即磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮及苯甲酸衍生物，这些药物在临床上已广泛使用。

4.小学生背英语单词什么方法好

　　1、卡片记忆，自制单词卡片，随身带着，有空就拿出来读一读，记一记单词。也可以把单词进行分类，如：颜色、文具、动物、食品、称谓、职业等，进行分类记忆。

　　2、读音记忆，根据字母组合、读音规则进行记忆，会读一个单词，便会拼写出来。记单词时，不要只用一种感官，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。

　　3、比较记忆，英汉比较 如：coke-cola, T-shirt, hamburger,beer, bar, fee;单复数的比较 如：good-goods, glass-glasses,wood-woods;同音词的比较 如：, eye-I, see-sea, son-sun,right-write。

5.男孩去痘印用什么方法

　　1、长痘痘其实脸部缺水造成的，正因为脸部缺水，它才会分泌更多的油脂来保护自己，所以使用爽肤水及时补充水分是男生们需要注意的祛痘方法，而且很多爽肤水具有清洁效果，也能消灭痘痘产生的条件。

　　2、多食用一些含有维生素C和维生素E的食物，使用含有丰富维生素C的水果有柠檬和西红柿等；含有丰富维生素E的食物有谷类和坚果类等，对祛痘也能起到良好的效果。

　　3、脸部清洁的作用就是要使毛孔疏通，让痘痘没有办法形成。早上起来，做好使用男士洁面乳清洁脸部，夏季因为皮脂腺分泌旺盛，容易产生油腻，所以要多次清水清洁脸部，男生们可不要怕麻烦!