(1)如何考取健身教练证

　　1、健身教练资格证考试途径一般有三种，主要适合三种类型想要获取证书的人群，第一种是专门进行证书认证的机构，只进行证书内容培训，培训时间7天的，从培训到完成考试大约在15天左右，适合有一定经验的健身教练直接获取证书。

　　2、第二种方式是通过技能培训学校，首先要进行系统的技能培训，掌握了专业技能以后，才能参加证书考试，一般时间在2-3个月，适合零基础的新人参加，不仅可以获取证书，更重要的是能够掌握专业的健身教练技能，这是以后发展的基础。

　　3、第三种适合体育大学的学员，一般学校会组织相应的证书考试，在学校即可参加，但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式，另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。

　　4、健身教练资格证考试内容新人在初期只能考初级证书，考试分为三个部分，理论知识、实践技能、体能测试三部分。理论知识有一下内容包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识。

　　5、体能测试

　　初级体能男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈（不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）

　　女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑（不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒）

　　中高级国职教练男生增加10个标准引体向上（非常标准）

　　6、理论知识

　　涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选择题，一般会有考试范围。

　　7、实践技能

　　实操实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉），和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。

　　（1）抗阻分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器）。

　　（2）拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸）。

　　（3）有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。实操采用抽签考试：抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试，然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉，抽一块进行考试，然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸。还有考试没有重量限制，只要动作标准即可，做动作的时候进行讲解。

(2)如何考取香港驾驶证

　　1、考取香港驾驶证真的是特别麻烦，如若有大陆驾照，可以直接换领香港驾照。没有大陆驾照的话还是建议在内地考一个然后到了香港换领即可。

　　2、换领香港驾照需要提交有效的身份证件及复印件，有效的内地驾驶证及复印件，免试签发香港正式驾驶证执照申请书即可。

　　3、香港牌照事务处(香港金钟道95号统一中心3楼)资料交事务处专门窗口，资料审核无误后，马上免试签发有效期10年(60周岁以上除外)的正式驾驶执照。

(3)摩托车驾驶证如何考取

　　1、报名流程：和C1驾驶证包括流程一样，先准备好身份证原件和八张一寸白底的照片以及20块钱的体检费，要是你在外地报考的话，则还需要暂住证;如果你是增驾，那最好带上你的原驾驶证，然后去驾校交钱报名安排体检。

　　2、考试内容：科目一和科目四：主要考试内容与C本类似，下载APP学习，考试题目50题，30分钟做完，90分钟及格。科目二：绕桩、单边桥、坡起(不同城市具体考试内容可能有所不同)。科目三：在科目二中共同完成，没有单独培训和考试，按考官的要求路线走就行了。

　　3、考摩托车驾照要多少钱?多久能拿证：不同城市的摩托车驾照学费在几百到两千不等，正常情况下1000左右。关于摩托车驾驶证很多地方所有科目考试可以在一天内完成,考试合格后,车管所整理完档案核发驾驶证,增驾的收回原驾驶证,换领新驾驶证。