怎么自己给头发做营养

更新时间：2024-04-28 09:55:54

（一）怎么自己给头发做营养

　　1、洗头发，洗干净，洗头发的时候不要用护发素。

　　2、把头发擦到不滴水的干。不要太干，但是也不要太湿。

　　3、挖出一小把发膜(结合自己的发量，不要太多，也不要太少)到一个空闲的碗或者盖子里。倒上适量的精油把发膜和精油搅合匀称。

　　4、然后用手指把头发分出来一缕一缕的，挨着上营养。揉搓，期间最好能把头发弄通顺。

　　5、用个大夹子夹住头发，弄到头顶上去，不要弄太紧，头发也不要打圈盘，就是轻轻放上去，要不然头发就弯了。本身是卷发的最好顺着自己原来的卷盘发。

　　1、安全感是自己给的，所以试试专心于一个人或者一件事。

　　2、管理自己的心情情绪，安全感是自己给的，别人没有义务。

　　3、当你决定要做一件事并且觉得有点困难的时候，你会发现真的就只有你自己。所以啊，安全感是自己给的，靠自己最好。

　　4、生活大于一切，努力工作会给自己带来尊严和安全感。这种安全感是自己给的，努力生活的更好是最重要。

　　5、安全感是自己给的不要太依赖一个人不要渴望来自别人的安全感。

　　6、通过别人得到的安全感，即使勉强获得，但是内心无法得到满足，并且害怕失去越发不安。才发现安全感是自己给的，越努力越满足。

　　7、安全感是自己给的，最好的爱也是自己给自己的。

　　8、心底的那份安宁与安全感是自己给的，其他任何人都给不了你精神的食粮。

　　1、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

　　2、别哭穷，没人会白给你钱和怜悯；别喊累，没人能一直帮你分担；别流泪，大多数人不在乎你的悲哀；别靠人，最可靠的只有自己；别低头，一次低头十倍努力也再难抬起；别表现出落魄，不给那些等着看你笑话的人机会。选的路要走，就要承担坎坷低潮与艰辛，不然，你凭啥比别人过的出色。

　　3、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。

　　4、人最大的修养，是知人不评人。不懂别人就少说话，议论最掉价。