①葱根泡脚有什么好处

　　1、局部血液循环和新陈代谢，促使身体毛孔张开，起到散寒发汗、祛风驱寒的作用；大葱可以刺激足底穴位，调和经络气血，放松人体。多数儿童患感冒的鼻塞症状会通过此法明显减轻。

　　2、热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

　　3、泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。

②桂圆有什么功效

　　1、补血

　　能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退。

　　2、温补

　　多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

　　3、丰胸

　　桂圆有丰胸的功效，常吃桂园的女人，脸色比较红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都是用桂圆作为搭配。

③江西有什么好玩的

　　1、庐山。庐山，以雄、奇、险、秀闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉，位于庐山市，山体呈椭圆形，典型的地垒式块段山，长约25公里，宽约10公里，绵延的90余座山峰，主峰汉阳峰海拔1474米。

　　2、井冈山。井冈山，是集革命人文景观和高山田园为一体的山岳型风景旅游区，位于吉安市，以其辉煌灿烂的革命历史，铸就了蜚声中外的“红色摇篮”，以其绚丽多姿的风光，被世人赞叹为“绿色宝库”。

　　3、龙虎山。龙虎山是中国典型的丹霞地貌风景，景区里红崖碧水，奇峰怪石，山秀水媚，花繁林茂。还有战国时期留下的、规模宏大、文物众多的崖墓葬，成为人们寻幽探奇的旅游胜地。独具特色的碧水丹山和规模宏大的崖墓群构成了龙虎山风景旅游区的“三绝”。

④洛阳有什么好玩的

　　1、龙门石窟：龙门石窟位于洛阳市区南12公里处，是与大同云岗石窟、敦煌千佛洞石窟齐名的我国三大石窟之一，国家5景区。龙门是一个风景秀丽的地方，这里有东、西两座青山对峙，伊水缓缓北流。远远望去，犹如一座天然门阙，所以古称“伊阙”。“伊阙”，自古以来，已成为游龙门的第一景观。唐诗人白居易曾说过：“洛阳四郊山水之胜，龙门首焉”。

　　2、洛阳白云山：洛阳白云山位于河南省洛阳市嵩县南部伏牛山腹地，是国家级森林公园、国家级自然保护区、国家-旅游景区、中国十佳休闲胜地。景区总面积168平方公路，现已开发白云峰、玉皇顶、鸡角曼（小黄山）、九龙瀑布、原始森林五大观光区和白云湖、高山森林氧吧、高山牡丹园、留侯祠、芦花谷无大休闲区。白云山景区地跨长江、黄河、淮河三大流域之水于一峰，集三河之灵于一山，为中原独有，堪称“中原山水大观”之绝品。白云山地处暖温带与北亚热带过渡地带，平均海拔1800米，夏季最高气温不超过26℃，动植物资源十分丰富。

　　3、伏牛山：该区位于河南省西峡、内乡、南召、栾川、嵩县、鲁山等6县境内，面积56024公顷。保护区由西峡老界岭黑烟镇、黄石庵、南召宝天曼、栾川老君山、嵩县龙池曼、鲁山石人山等6个保护区组成。这6个保护区分别于1980年和1982年经河南省人民政府批准建立，经规划调整后构成一个完整的统一体，并于1997年晋升为国家级，主要保护对象为天然阔叶林森林生态系统。

　　4、栾川老君山：老君山位于洛阳市栾川县城南3公里处，是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰，海拔2200米，原名景室山。后因西周朝“守藏室史”李耳到此归隐-，并被道教尊为太上老君而被唐太宗易名为“老君山”，沿袭至今。老君山相传为道教始祖李耳的归隐-之地，北魏时建庙纪念，唐贞观年间受皇封修建铁顶老君庙，历代香火旺盛，被尊为道教圣地、天下名山。老君山原貌保存良好，它记录着十九亿年来华北古陆块南缘裂解、离散、增生、聚合、碰撞、造山等构造演化过程，被称为地质公园，具极高科学研究价值。

　　5、嵩县白云山：世界地质公园，登顶中原高峰，欣赏壮美的日出和云海景象。景点介绍白云山位于洛阳市嵩县境内，既有数不尽的瀑布深潭，还有随处可见的险峰奇石、原始森林景观，空气清新，是一个天然大氧吧。景区内的玉皇顶海拔约2200米，是中原地区数一数二的高峰，也是看日出和云海的绝佳之地。除了自然景观外，白云山还有乌曼寺、云岩寺、玉皇阁为代表的人文景观。景区面积比较大，如果时间比较充裕的话，建议花两天的时间来游玩白云山。