1,教师怎样提高自己

　　1、冲破封闭性，开阔知识视野。

　　一方面，通过自学，努力吸收本门学科的最新研究成果，学习优秀教师的先进经验，增强与自己教学专业相关的边缘学科知识的了解，借他山之石攻玉。不断地将新学科知识融入专业知识体系之中，在牢固的基础知识之上，向“博、大、精、深”迈进。

　　另一方面，必须发挥群体优势，开展横向联系，活跃学术交流，以此来弥补专业知识的不足，增添专业知识的新鲜血液。同行之间要形成相互切磋、彼此促进、友好竞争的良好风尚，教师甚至要大胆地跨出校门，在社会实践中学习，拓宽专业知识的视野。

　　2、坚持有目标的专业知识的积累。

　　专业知识的积累是一个漫长的过程。只有达到一定数量，才能发挥它的作用。无论担任何种课程的教师，都应该是持之以恒、日积月累。只有做有心人，对准方向，有目标地积累，才是最有效的。有了目标，才谈得上有计划、有安排，才会明确“积”什么，“累”什么，才可能在判断知识的相对价值的基础上，选择那些更有用的知识来扩充自己的专业知识。有目标的积累，还必须注意从自己的实际出发，分阶段、有重点、有步骤地进行，既不可好高骛远，又不居于一隅。

　　3、强化专业知识的整体效应。

　　教师的专业知识结构可以分解为专业主体知识、专业基础知识和专业前沿知识三个要素，尽管它们各有不同的内涵和特色，但是，它们却是一个相互依存的整体。教师在教育教学过程中，都应当力求做到专业知识间的融会贯通，不要把自己的专业知识或专业知识的某一部分凝固化，而要使它们相互作用、相辅相成。

　　4、掌握新的学习方法。

　　现代知识的发展呈现出三大特点：知识总量急剧增加、知识代谢速度加快、知识的载体越来越多。教师必须改变旧的学习观念，采取新的学习方法。

　　（1）拓宽获取知识的渠道：通过书本获取知识是第一渠道；广泛的社会活动、普及的广播、电视、网络、等等则是获取知识的第二渠道，教师优化和更新专业知识结构必须要将这两个渠道有机的结合起来。

　　（2） 要学会从不同的知识载体和不同的知识形态中获取知识：互联网、系统的图书、快捷的报刊以及各种影像资料等等，都是教师专业知识结构优化与更新的内容的来源。

　　（3） 善于从社会各种职能单位所藏的知识资源中获取知识：图书馆所藏的知识系统、全面；博物馆、档案馆的历史性、实物性知识多；科研机构的知识资源新、专业性强，教师可以根据自身教育教学的需要获取所需知识。

2,教师怎样说话才有效读后感

　　1、读了这本《教师怎样说话才有效》，让我了解到教师说话的重要性，说实话，我就是一个不太会讲话的人，不善言谈，不知道怎么与人沟通，遇到问题想用一些方法去解决时，但又不知道怎么说，看完这本书以后我发现说话也是一种学问，该书的作者李进成，具体内容主要根据教师工作涉及的对象（学生、同事、家长），包括了与新生沟通，课堂管理、常规管理、违纪管理、养成教育、化解矛盾、心理辅导、与家长沟通、同事相处怎么说才有效这几个部分。

　　2、书中的前言部分，作者李老师介绍他刚来学校时立志做一个受欢迎的好老师，当沉浸在快乐之中时，随之而来的是学生的当堂顶撞，让良好的自我感觉瞬间消失了，这让我想起我刚来学校那会儿，我带的是六年级美术，我当时就在想一个问题，六年级的学生有的站着个子比我还高，班里学生这么多，这上课学生能听话吗？万一上课有学生反乱怎么办？各种假想在我脑子里打转，当我走进教室后，我听见有同学说美术老师来了，眼神里充满了期待，我没想到他们会这么喜欢美术，看她们一个个高兴的眼神，我心里像吃了定心丸，从那一刻起，我也是希望自己能成为学生受欢迎的老师，但是事实告诉我，并没有你想象的那么简单，有时候也会遇到这样那样的问题，就像书中所说要积极思考处理眼前的问题的最有效的方法，理性的对待学生的错误，学生犯错是成长的必然过程。

　　3、在书中第5章讲到了养成教育的有效性说话方式、方法。提出励志目标的教育。由此想到师生之间的关系是一门深奥却同样又简单的问题。需要掌握一点与学生交流的方法与技巧。因为孩子们往往是先喜欢老师，再喜欢教师所提供的教育。一旦老师给予了学生充分的鼓励与肯定，那么这名学生在学习这门课程上会份外卖力，因为这位老师肯定了他，给予了他充分的自信心，而他也希望自己能出彩，得到老师的关注！这让我想起我以前的一个学生特别胆小、不自信。她刚来学校时进教室都需要她的妈妈陪着，在教室里不敢画也不敢说话，我注意到她，设法接近她，与她聊天说话，慢慢我们两个熟悉以后，我们刚开始上课时，她说她不会画，我就握着她手一笔一笔画，就这样尝试两节课后，我发现其实她不是不会画而是不敢画对自己没信心，我就鼓励她表扬她，慢慢发现她的画画水平远比同龄孩子要好！后来与她妈妈沟通中了解到这个小女孩特别的内向，上学时去厕所都不敢去，一直憋到回家！现在通过绘画对她的鼓励她变得勇敢了需要，至少敢去厕所了！这件事让我印象深刻，我们做为老师不光要去教她知识，更重要的是了解孩子内心世界，更重要认识到说什么与怎么说才最有效！在师生沟通中，把话语变得软化一些，使学生们在听话的同时，仍感到自己被尊重，他就也许能即从理智上，又在情感上接受老师的意见。

　　4、在书中第2章课堂管理有效的管理模式微笑幽默才是最好的润滑剂。幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术。老师轻松幽默的语言不仅能调节课堂调节课堂气氛，还会给学生留下深刻的印象！

　　5、其实我特别想用这种方式去上每一堂课，但是对我来说有点难，我尝试过几次，发现从我口中出来的幽默感像变了味道。后来我在课堂上尝试了一次，在讲《风来了》这一节课时，涉及到要画人物，同学们要表现出人在风中的情景，人物对于孩子们来说是有点难度的，之前我把人物的画法与技巧讲述了一遍，但我发现有部分学生还是画不好，我就在课堂上这样强调，我们看有些同学在画作业时是这样画人物的，圆圆的头上三根毛，眼睛两个圆圈，四个香肠一样胳膊腿，脚两个圆圈，大家看这像什么，大学生哈哈大笑，有同学说这是外星人吗？我说我也不知道画得是什么！后来在改作业时就再也没有出现外星人了，这堂课的效果非常好，同学们都很认真的进入了绘画状态，从这次上课我发现上课不一定要用板正的教学方法，可以适当变幻一下会使课堂更精彩！

　　6、读完此书，我深感要好好努力，讲究说话的方法、技巧，关注教育细节，让说话更有效，让课堂更精彩！

3,龙利鱼黄油杂菜土豆泥

　　1、食材：白洋葱半个，龙利鱼柳一条，大虾按人数，胡萝卜半根，土豆1个，高度白酒适量，橄榄油适量。

　　2、洋葱切碎。

　　3、胡萝卜擦细丝。

　　4、土豆切块蒸透凉水45分钟左右。

　　5、倒入少许橄榄油。

　　6、炒洋葱碎，加入一粒黄油。

　　7、放入少许盐。

　　8、加入黑胡椒碎。

　　9、胡萝卜加黄油一粒炒熟。

　　10、大虾去头开背，用少许橄榄油煎，烹入高度白酒1两-2两，操作正确的话可以看到很高的火苗，等火苗熄灭，加入少许盐与白胡椒粉。

　　11、龙利鱼切丁，裹干玉米淀粉炸金黄色（微焦最佳）。

　　12、黄油洋葱与蒸熟去皮的土豆混合。

　　13、加入紫苏、蒜粉。

　　14、加入黄油胡萝卜丝。

　　15、加入龙利鱼丁，拌匀。

　　16、做成自己喜欢的形状撒上芝士粉，罗勒。