①一颗胖大海可以泡多久

　　1、胖大海的冲泡时间是根据情况而定的。如果你的一次性的水量较多，可能冲2—3次胖大海的味道就会变得很淡了。如果你每次的水量并不多，可能可以冲5—6次。其实，只要泡到没有很大的味道，一般都是每天更换一次就行了。

　　2、将胖大海放进水里，待泡到呈茶色即可，时间大约是3—5分钟。胖大海泡水时，应该选用3～5枚胖大海。比如急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，开水泡服；风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮服。

②胖大海泡水喝的正确方法

　　1、每次使用3到5颗左右的胖大海，然后用开水泡汁，将泡好的茶含在口中几分钟左右的时间，然后再慢慢地咽下。这样能够使得药汁在口中多停留一会儿，更有利于口腔黏膜组织对药液的吸收。

　　2、胖大海的性味甘寒，如果平常的时候就有着脾胃虚寒的现象的话，是不可以服用胖大海的，否则的话很有可能会导致腹泻之类的情况出现，损伤到本身的元气。而且大家要知道的是胖大海只能够当作药用，不能够平常的时候当作茶水饮用。还有就是使用胖大海来缓解病情的话，奏效以后就应该停用，不能够长期服用。

③胖大海可以吃吗

　　1、胖大海是可以吃的，很多人都有泡水吃渣的习惯，曾经有人连泡茶也要吃茶叶，因为他们认为这样才能彻底的吸收它的营养。

　　2、很多人会有疑问，胖大海作为中草药，泡过水了，泡开之后还能吃吗？其实泡开的胖大海是可以吃的，吃了没有坏处，因为吃了的话，它的功效主要是胖大海可以清热润肺，利咽解毒，润肠通便，用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干疼，热结，便秘，头疼，目赤。

　　3、其最主要还是由于风热邪毒引起的音哑，不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或者脾虚的，还会导致咽喉疼痛。胖大海泡后的果肉还是能吃，不过已经泡过果肉已经没有多大的药用价值。胖大海泡水喝的功效非常多，可以缓解肺热和肺燥咳嗽，治疗咽喉疾病，治疗声音嘶哑，治疗大便秘结。

④胖大海怎么泡

　　胖大海药性甘凉，入肺，大肠经，有小毒，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等功效，日常生活中很多人会用它泡水喝。

　　工具材料：胖大海适量、茶壶、90度以上的沸水

　　1、将胖大海2枚，冰糖适量放入茶杯中。

　　2、倒入90度以上的沸水冲泡。

　　3、加盖闷约10-15分钟左右即可。

　　4、也可以加入菊花、金银花、甘草等药物加强其清热解毒之效。

⑤吃过期的胖大海会有副作用吗

　　1、吃过期的胖大海会有副作用吗：

　　有副作用。会导致肠道菌群失调，可能会有肠胃不适、腹痛、腹泻等表现，所以建议过期的胖大海不要再吃了。

　　2、胖大海保存方法：

　　⑴找一个容器，用纸包好一包生石灰放到容器底部，石灰能够吸收水分，可以起到干燥的作用，将胖大海放在石灰上，盖上盖就可以了。

　　⑵将胖大海放入放入玻璃罐或者其他密封容器中，盖上盖子密封好，将玻璃罐放到干燥通风处，注意避免受潮，避免阳光直射，避免接触香料、油漆、樟脑等异味重的物质，以免胖大海吸收味道而出现变味的情况。