（1）宝宝便秘怎么办？

　　宝宝如果发生便秘的现象，可以多给他喂一些水，和喂一些蔬菜汁还可以吃香蕉，香蕉可以帮助宝宝蠕动肠胃，有助于宝宝排便。

　　给宝宝喂奶时不要让他的身体放平，而是稍稍坐起来一起，以免呛奶，平常可以用竹叶，竹茹，甘草，菊花煲点水给宝宝喝。

　　平时妈咪们有吃的清淡点更不要吃油腻食物，这样母乳喂养宝宝的时候就不易使宝宝便秘，而且也易于宝宝吸收。

　　宝宝是大人们未来的希望，所以我们要更加用心的去护理。建议准备一个日记本，把每天的情况记录下来。以便了解宝宝的变化。

（2）八个月宝宝便秘怎么办

　　1、如果八个月的宝宝出现便秘，孩子的精神状态都很好，没有腹胀等其他表现，这时可以通过饮食改善孩子的便秘情况，多吃含维生素丰富的水果和纤维素丰富的蔬菜，可以吃清热泻火的水果，比如猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、香蕉，这些水果含维生素比较丰富，又可以清热、通大便，可以选择性的多吃。蔬菜可以选择性的多吃蒜苗、芹菜、小白菜、菠菜，这些菜可以剁成菜叶、菜汁或者做成菜泥给孩子吃，可以有效的缓解大便干燥的情况。宝宝多喝点水，也可以有效缓解大便干燥的情况。

　　2、通过这些方法如果仍得不到缓解，孩子持续大便干燥，3-5天没有大便，这时候可以用小儿开塞露试着帮孩子通大便，但不要形成药物性依赖，最好通过饮食调理改善。如果孩子吃得比较多，有积食、大便干燥，通过饮食得不到缓解，可以给宝宝吃山楂丸、化湿丸，帮助宝宝大便通畅。

（3）宝宝便秘怎么办快速排便

　　1、多摄取瓜果：中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。

　　2、适当运动：作为家长要鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种

　　3、养成良好的排便习惯：许多孩子不知道有便意就该上洗手间，经常需要爸爸妈妈提醒。因此，我们可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。

　　4、少食多餐，细嚼慢咽：因为孩子的胃容量比较小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给宝宝补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

　　5、巧妙补充纤维质：如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。

　　6、补充有益菌：相信很多人都知道喝酸奶，酸奶里含有的是乳酸菌，它是一种益生菌。大家购买酸奶是要注意看标识。只有活的益生菌才有效。