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宝宝辅食怎么做鸡蛋

更新时间:2024-04-28 01:00:53

一)宝宝辅食怎么做鸡蛋

  1、原料:鸡蛋1个,盐少量,葱花若干。

  2、把新鲜鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,加入少量盐调匀。

  3、加水,注意要加温水。水跟蛋的比例大概是1:1。注意:不能加热水,因为热水加进去就成蛋花了。

  4、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面再次打匀,接着加入少量食用油。

  5、把水烧开,放上蒸隔。接着转小火,锅盖留缝,可使蛋羹口感更佳。

  6、10-15分钟,鸡蛋羹就差不多可以吃了。撒上一些葱花,美味可口。

二)怎样喂6个月宝宝辅食

  1、在给宝宝添加辅食,爸爸妈妈需要遵守这几条原则,分别是由少量到多量,由细食到粗食,由稀疏到浓稠。同时,还需要按照菜泥,水果,蛋黄以及肉泥等,进行逐步地添加。爸爸妈妈每给宝宝添加新的辅食,都需要先观察3天,确定宝宝不会出现不良反应才能继续。同时,爸爸妈妈也要注意在制作辅食时,一定要把辅食给做熟透了,还要注意辅食的卫生,以及不要随意添加糖、盐等调味品。

  2、爸爸妈妈在给六个月大的宝宝喂辅食时,一定要特别的细心。在喂食宝宝的时候,要是发现宝宝不舒服的症状,一定先停下来,不要继续给宝宝喂食,免得造成宝宝出现问题。一定要循序渐进,慢慢喂养,要时时刻刻注意宝宝对辅食的接受程度等。在辅食添加方面,一般可以在两次喂奶宝宝的中间进行辅食的添加,一天添加两次即可。

三)宝宝辅食马鲛鱼粥的做法

  1、大米捡去杂物,淘洗干净,放入盆内,加部分盐拌腌均匀。鱼段洗净,放入盆内,用盐涂擦后腌15分钟左右。

  2、锅置火上,放油烧至七成热,下鱼段,煎至两面呈黄色,烹料酒,放葱段和水,旺火沸烧10分钟,至鱼肉离骨、七八成熟,捞出拆下鱼肉,放入盆内,加热猪油和酱油拌匀。剔出的鱼骨,放回原锅汤内,熬制色白转浓,滤去骨渣。

  3、另用一锅上火,倒入鱼汤,旺火烧开,倒入大米,再开后用小火煮40分钟到50分钟,见米烂汤稠,下鱼肉拌匀,旺火烧滚后,盛入碗内,撒上姜丝,葱花,香菜末即可食用。

四)宝宝辅食怎么做

  1、米粉

  (1)原料:1匙米粉,温水。

  (2)做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。

  2、米汤

  (1)原料:硒米。

  (2)做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

  (3)功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。

  3、蛋黄粉

  (1)原料:鸡蛋一个。

  (2)做法:新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好。

  4、蛋黄泥

  (1)原料:鸡蛋1个。

  (2)做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

  (3)功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

  5、土豆泥

  (1)原料:土豆。

  (2)做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。

五)宝宝辅食的猪肝怎么做

  1、首先将新鲜的猪肝清洗干净,并在温水中浸泡半个小时。再烧开一锅水,将切成薄片的猪肝煮熟。

  2、如果猪肝一定要煮至完全变化才可以食用。如果没有完全的变色,需要再煮一会,小宝宝的肠胃脆弱,猪肝必须要熟透才可以让宝宝吃,避免造成拉肚子的情况。

  3、煮熟后用刀再继续的剁碎,再用搅拌机将猪肝打成泥糊状。在吃猪肝时,可以搭配奶粉或者米汤一起来食用来调味。

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