牛肉的宝宝辅食怎么做

更新时间：2024-04-27 21:33:45

Ⅰ 牛肉的宝宝辅食怎么做

　　1、牛肉粥：

　　（1）食材:粳米、牛肉、葱段。

　　（2）牛肉洗干净剁成肉末，粳米淘洗干净备用。

　　（3）锅中倒入清水烧开，将葱段、牛肉末煮沸，将葱捞出，倒入梗米，熬煮成粘稠粥状，加少许食盐调味即可。

　　2、菠菜牛肉粥：

　　（1）食材：牛里脊、菠菜、大米。

　　（2）牛肉切成小块，用搅拌机打成肉蓉，菠菜洗净，入沸水焯水，捞出过凉切成段，放入搅拌机打碎。

　　（3）大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸。

　　（4）加入肉蓉不停搅拌煮熟，再加入菠菜碎，搅拌均匀，再次煮沸即可。

　　3、香菇牛肉小馄饨：

　　（1）食材：香菇、牛肉、馄饨皮。

　　（2）牛肉洗净，切成小块，香菇自干净切小块，与牛肉一同放入搅拌机中搅碎。

　　（3）用少许食用油搅拌调味，可加少许清水，让馅料更加软烂，搅拌均匀包成馄饨。

　　（4）锅中入水，煮至馄饨全部飘起来即可。

　　1、鳕鱼100g，干酪10g，鸡蛋1个，玉米淀粉15g。

　　2、准备食材。将奶酪切碎变成小块儿，把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离，取16g蛋清备用。

　　3、将鳕鱼切成小块，顺便检查一下，有没有大的鱼刺，再将鳕鱼用搅拌机搅打成鱼蓉。将鱼蓉放到碗中，加入少许玉米淀粉，在碗中放入切碎的奶酪，再将16g蛋清加入碗中，用筷子把鱼蓉搅打上劲，这样鱼蓉就做好了。

　　4、把鱼蓉装进裱花袋，把裱花袋剪个稍微大一点的口，把鱼泥挤到锡纸上，把锡纸包着鱼肉轻轻卷起来，把锡纸两头扭紧，这就是包好的鱼肠啦！把鱼肠放到蒸锅上大火蒸35分钟左右，把鱼肠蒸熟。等蒸好的鱼肠放凉，就可以把锡纸小心的打开了，口感Q弹绵软的鱼肠味道又鲜又美味，还有淡淡的奶酪醇香！

　　1、婴儿生长到6个月大的时候，可以适当的添加辅食，在此期间可以给宝宝适当的添加鸡蛋黄，添加米粉，添加米汤，可以将鸡蛋黄放入温开水中稀释给宝宝食用，可以同时在鸡蛋黄当中，米汤以及米粉当中，混合添加肝粉，鱼松，肉松，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进身体生长和发育。

　　2、平时在日常的生活里也要给宝宝制作一些水果泥食用，可以将应季的水果，用开水煮熟或者是蒸熟给宝宝食用，平时在日常的生活里添加辅食也要勤观察孩子排便的状态，如果出现了腹泻，或者是便秘的症状，可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，能够有效的改善便秘或者是腹泻的症状。